25-28 тижнів вагітності.

Сьомий місяць - термін, що завершує другий триместр вагітності, і в якомусь сенсі це дійсно таємничий місяць. Нове життя розвивається і навіть намагається відстоювати свої права - поки з допомогою крихітних пяточек, молотить з маминого живота.

Що відбувається з малюком
До 28-му тижні він важить приблизно 1000 г, а його зростання може досягати 37 см! Це вже маленький чоловічок, і хоча шкіра у нього червона і зморщена, під нею утворилася жирова клітковина. У ці терміни відзначається інтенсивне зростання плоду, формування м'язів. Його рухи стають більш активними. Періоди активності чергуються з відносно спокійним станом, коли малюк спить. Під час УЗД можна бачити, що він уже вміє смоктати палець і навіть посміхатися. Настає вирішальна стадія в розвитку кори головного мозку. Семимісячний малюк відчуває біль і реагує майже так само, як доношена дитина.
Малюкові поки рано залишати затишну мамину «колиску», тому що його легені еше недостатньо зрілі, не виробляється сурфактант - субстанція, що перешкоджає спаданню альвеол при диханні. Тим не менш вже зовсім скоро - після 26 тижнів терміну, всі акушери світу визнають плід народженим, якщо йому заманеться вибратися на світ. І хоча для виходжування достроково народженого немовляти необхідна спеціальна апаратура, такі пологи розглядаються лікарями не як «пізній викидень», а як цілком офіційне народження. У цьому, мабуть, і полягає магічне значення 7-го місяця. - Пологи не за горами!

Що відбувається з мамою
Дно матки стоїть на висоті 27-28 см над лоном. У зв'язку з високим становищем матки діафрагма стискається, і жінці стає важко дихати. Поверхневий і частий подих не забезпечує належного насичення організму киснем, тому намагайтеся більше гуляти. З іншого боку, при ходьбі відчутно тягне вниз збільшився живіт. Щоб полегшити тягар виношування не тільки в переносному, а й у прямому сенсі, заздалегідь подбайте про бандажі. Деяких жінок турбує печія, що виникає внаслідок попадання кислого шлункового соку в стравохід. Щоб уникнути цієї неприємності потрібно їсти невеликими порціями, після їжі не нагинатися і не лежати довго на спині. Якщо печія вам все ж докучає, порадьтеся з лікарем, які антацидні (нейтралізуючі кислотність) препарати можна застосовувати. Іноді вдається обійтися дієтою і мінеральною водою.

Увага, анемія!
На 7-му місяці часто з'являється традиційна супутниця вагітності - анемія (недокрів'я). Чому так відбувається? Як відомо, клітини крові постійно оновлюються, і нові, молоді клітини замінюють старі, що прийшли в непридатність.


Якщо навантаження на організм підвищена, то клітини крові старіють швидше, а їх оновлення залишається на колишньому рівні. Виникають свого роду «ножиці» між розмноженням молодих клітин і смертю і руйнуванням старих - переважає руйнування. Така суть анемії, причиною виникнення якої є недолік заліза в організмі матері. Адже залізо є центральним елементом у виробленні нових еритроцитів і гемоглобіну. Еритроцити - червоні клітини крові, що переносять кисень; гемоглобін - білок, що міститься в еритроцитах, здатний з'єднуватися з киснем і переносити його в різні органи і тканини і. Якщо вдуматися, то всі ми, перебуваючи в утробі наших мам, харчувалися їх соками, витягуючи все необхідне з їх крові. Так що вислів «кровиночка моя» можна розуміти не тільки в переносному, але і в самому що не є прямому сенсі! Особливо відчутно недолік заліза проявляється на 26-28 тижні. Щоб вчасно вжити заходів, достатньо регулярно робити аналіз крові, щоб контролювати рівень гемоглобіну, а в разі поганого самопочуття - блідості шкірних покривів, слабкості та запаморочення вранці, серцебитті при ходьбі по сходах або при помірній фізичній роботі, необхідно повідомити про це врачу.Также слід вживати в їжу продукти, багаті залізом: бобові, зокрема сочевицю, вівсяну крупу, чорнослив, висівки. Зараз випікають різні сорти хліба з додаванням висівок. Подбайте, щоб він був у вас на столі. І смачно і корисно! Можна спробувати нормалізувати гемоглобін за допомогою бабусиних рецептів. Беремо в рівних пропорціях журавлину, волоські горіхи, мед. Журавлину і горіхи пропускаємо через м'ясорубку, додаємо мед, перемішуємо. Є цю смачну суміш потрібно по одній столовій ложці вранці і ввечері в якості добавки до чаю або просто як ласощі. Уважно подивіться на свої ноги - не розширені чи вени? Якщо ви до того ж відчуваєте біль в ногах після прогулянок, рух, на жаль, доведеться обмежити. Адже варикозне розширення вен дуже часто «залишається у спадок» після вагітності. Тому краще заздалегідь прийняти профілактичні заходи. Візьміть собі за правило відпочивати, лежачи на боці. Навіть при нормальному перебіг вагітності на пізніх термінах починають набрякати ноги. Необхідно терміново вживати заходів:
- споживати рідина не пізніше ніж за 20 хвилин до їжі;
- не їсти після 18 годин;
- обмежити споживання солі;
- щодня варити журавлинний або лимонний морс, що володіє відмінним сечогінну дію

Обговорити на форумі