Токсикоз.

Лікарі відносяться до токсикозу першого триместру як до зла неминучого. «Голова крутиться? Нудить? Сонливість підвищена? »- Будуть питати вас як про само собою зрозумілих речах при кожному відвідуванні гінеколога. Поки всі ці прояви не доставляють вам великих страждань, на них не стануть звертати увагу. Але іноді токсикоз набуває чинності руйнівну. Якщо вас постійно мучать запаморочення або головний біль, серце то б'ється як скажене, то майже завмирає, а тиск скаче то вгору, то вниз, якщо невелика ранкова нудота переходить на безперервну блювоту, а низ живота не просто ниє, а розривається від болю - все це ознаки серйозного ускладнення, що вимагає не просто підвищеної уваги, але часто і госпіталізації. У таких випадках вагітній жінці зазвичай пропонують лягти на збереження. Відмовлятися, якщо ви хочете зберегти дитину і народити її здоровою, без дуже серйозних підстав не варто. У чому ж причини виникнення токсикозу? До остаточного і однозначного висновку тут прийти складно. Швидше, можна говорити про цілий комплекс факторів, у кожному конкретному випадку з'єднуються по-своєму. Ось основні з них.

Зміна гормонального фону
Настання вагітності різко змінює рівень різних гормонів в організмі. У список гормонів, що виробляються плацентою, входить плацентарний лактоген. Він дуже активно впливає на метаболізм (обмін речовин) - підвищує мобілізацію жирних кислот і зменшує синтез білків в організмі жінки. Таким чином, збільшується запас амінокислот, що йдуть на «будівництво» дитячих тканин. У результаті плацента і плід починають «керувати» обміном речовин материнського організму, примушуючи задовольняти свої потреби. Незвичний гормональний фон викликає збої в роботі різних органів і систем. Поки вони не пристосувалися до змін, ви погано себе почуваєте.

Імунна атака
З того моменту як всередині вашого організму з'єдналися дві крихітні клітини, там з'явився «чужак» - зі своїми білками. Ваша імунна система не знає, як цей «непізнаний об'єкт» вам потрібен, важливий і дорогий. І намагається від нього, як від будь-якого іншого «чужого» (вірусу, бактерії і т.п.), позбутися. Тобто вона робить приблизно те саме. що відбувається, коли ви захворієте на грип ... До речі, саме проти таких імунних атак дуже допомагає ін'єкція батькових клітин крові, лімфоцитів, - іммуноцітотерапія. Вводять їх у шкіру передпліччя. Перед проведенням имму-ноцітотерапіі необхідно обстеження чоловіка на наявність інфекцій (гепатит В і С, ВІЛ, сифіліс). Поліпшення самопочуття вагітної настає, як правило, через 24 години.

Загострення хронічних захворювань
Вагітність вимагає посилення роботи практично всіх органів і систем організму жінки, адже тепер він працює «за двох». Ті з них, які й раніше відчували складності або перебої в роботі, звичайно ж, дадуть про себе знати в першу чергу ...

Психологічний фактор
Він має дві складові. Перша - коли в бажаності вагітності ви не впевнені. Думки про те, що дитина «не потрібен», провокують «атаки» на нього і спроби організму від нього позбавитися. У результаті ви погано себе почуваєте.
Однак у сучасному світі набагато частіше зустрічається ситуація зворотна. Дитину чекали, хотіли, мріяли про нього. І коли він нарешті «вийшов», мама все сили кидає на те, щоб до пологів «все встигнути»: здати достроково сесію в інституті, завершити пару проектів і зміцнити становище і репутацію в офісі, приготувати квартиру, кімнату, зробити ремонт, заробити побільше грошей і т.п. У результаті вона поглинена всім, крім ... самої дитини. І токсикоз набуває таку собі захисно-гальмуючу функцію: змушує зменшити обороти, перенести увагу з зовнішніх факторів на внутрішні.

Що робити?
Звичайно, конкретну пораду, що підходить саме вам, зможе дати тільки лікар, на основі аналізів і спостережень за вашим станом. Однак є й загальні рекомендації, дотримуючись яких можна хоча б трохи полегшити свій стан.



Виспіться! Усім вагітним рекомендують спати не менше 8-10 годин на день. Проте, якщо вас долає сонливість, їй обов'язково треба «піддатися». Зазвичай буває достатньо проспати 3-4 дні поспіль, для того щоб хороше самопочуття і працездатність відновилися. Тому, якщо є така можливість, візьміть відпустку на тиждень і виспіться гарненько. У подальшому, хоча б у вихідні, лягайте спати на годину раніше звичного і обов'язково влаштовуйте «тиха година» днем ??- полежте (навіть якщо заснути не вдасться) годинку-другу після обіду ... Сон не забувайте чергувати з прогулянками: проводите в парку або в лісі не менше години на день, прогулюючись розміреним швидким кроком. Це буде стимулювати кровопостачання, поліпшить надходження до малюка кисню і поживних речовин. Ведіть здоровий спосіб життя - відмовтеся від шкідливих звичок. Вагітність - це прекрасний привід кинути палити і звести нанівець споживання алкоголю. Дотримуйтесь рекомендовану вагітним дієту, відмовтеся від важкої, копченої, маринованої їжі. Їжте маленькими порціями 5-6 разів на день. Спробуйте сухом'ятка: їжа - окремо, а вода - не раніше ніж через 40 хвилин після їжі. Пийте не менше двох літрів чистої води. Якщо вас мучить блювота, пийте ще більше, адже зневоднення організму загрожує ускладненнями у розвитку нервової системи дитини. При підвищеному слиновиділення полощіть рот настоєм ромашки чи м'яти. Якщо нудота й блювота виникають вранці, відразу після пробудження, снідайте в ліжку - поставте поруч із ліжком кілька крекерів, часточку лимона, шматочок сиру.
Особливо приємно, якщо в даній ситуації майбутній тато проявить турботу і подасть вам у ліжко легкий і корисний сніданок. Якщо ж нудота починається у другій половині дня, то, швидше за все, це позначаються нервове напруження і втому. У цьому випадку можна випити заспокійливий збір, пустирник або валеріану. Медикаментозне лікування раннього токсикозу звичайно включає в себе препарати, що регулюють функцію центральної нервової системи, що блокують блювотний рефлекс, засоби для внутрішньовенного введення, що заповнюють втрату рідини, мінеральних речовин і які замінять звичайне харчування. Комплексну терапію захворювання продовжують до повної нормалізації загального стану.

Токсикоз ... іншим манером
Якщо на якому-небудь терміні вагітності ви відчули свербіж, деякі ділянки шкіри почервоніли, ймовірно, у вас екзема вагітних. Для виключення інших недуг необхідно проконсультуватися в дерматолога, який разом з акушером-гінекологом допоможе підібрати відповідні препарати. При даній «різновиди» токсикозу необхідно дотримуватися дієти: відмовитися від таких продуктів, як шоколад, цитрусові, жовті, червоні і екзотичні фрукти, вживати рибу і куряче м'ясо не частіше разу на тиждень. Риніт (нежить) вагітних дуже схожий на алергічний, він зазвичай проходить в перші дні після пологів. Для усунення неприємних відчуттів рекомендують антиалергічні препарати і краплі в ніс для зменшення кількості виділеної слизу. Якщо, поглянувши на себе в дзеркало, ви помітили, що шкіра пожовтіла, то. швидше за все, це жовтяниця вагітних. Однак пам'ятайте: жовтяниця може бути проявом інфекційного гепатиту або яких-небудь захворювань печінки, жовчного міхура, підшлункової залози, тому необхідно обов'язково з'ясувати, з чим пов'язана така незвичайна метаморфоза забарвлення вашої шкіри. У результаті підвищеного споживання кальцію плодом у майбутньої мами може іноді виникнути його недолік, що призводить до розм'якшення кісток (це називається остеомаляцією вагітних). Результат - болі в кістках. У цьому випадку до дієти, багатої кальцієм, рекомендованої всім майбутнім мамам, необхідно додати лікарські препарати, що містять даний елемент. Але для того щоб з'ясувати, що неприємні відчуття в руках і ногах пов'язані саме з цим ускладненням, потрібно обов'язково порадитися з лікарем.

Обговорити на форумі