Овуляція: всі прикмети.

Отже, ви намагаєтеся завагітніти. Самий відповідний час для зачаття наступає за день до початку овуляції і закінчується через три дні після овуляції.

Овуляція - це процес виходу яйцеклітини з яєчника в фаллопієву трубу, де вона може бути запліднена. Існує кілька ознак, за якими ви можете зрозуміти, що овуляція почалася. Якщо ви навчитеся розпізнавати ці ознаки і не витрачати дорогоцінний час даремно, ваші спроби завагітніти швидше увінчаються успіхом.

Фізичні симптоми
? Чутливість грудей
? Спазми і болі внизу живота
? Виділення з піхви
? Зміни положення і твердості шийки матки (ваш лікар розповість вам, як визначити ці зміни)

Базальна температура тіла
Відразу після початку овуляції у більшості жінок злегка підвищується температура. Вимірюючи базальну температуру тіла щоранку, тільки-но прокинувшись, і записуючи результати, ви легко визначите, що овуляція почалася. Однак, майте на увазі, що жар, неспокійний сон і фізичне навантаження можуть вплинути на точність температурного графіка.

Цервікальна слиз
Інший спосіб визначити починається овуляцію - регулярно перевіряти виділення з піхви, або - цервікального слизу.




Як правило, піхву виробляє найменшу кількість виділень безпосередньо після завершення менструального циклу. Кількість і консистенція виділень змінюється згідно з наведеним нижче графіком у більшості жінок:

? Незабаром після завершення менструального циклу ви можете помітити в'язкі або клейкі виділення.
? Безпосередньо перед овуляцією більшість жінок зазвичай помічають посилення вагінальних виділень , які стають більш вологими і слизькими (по консистенції нагадують яєчний білок). Як правило, максимальна кількість виділень цього типу ваше тіло виробляє на день початку овуляції.
? Одразу по завершенні овуляції виділення з піхви стає більш густим і менш рясними.

Проте слід брати до уваги такі чинники , які можуть впливати на рясність і консистенцію виділень:

? Вагінальні інфекції або захворювання, що передаються статевим шляхом
? Сексуальне збудження
? Використання лубрикантів

А крім того:
? Спринцювання
? Грудне вигодовування
? перименопауза
? Хірургічні операції на шийці матки

Джерело: Wday.ru

Обговорити на форумі