Розвантажувальні дні на молокочай. Що це означає?.

молокочай - це дивне слово дуже широко використовується в дієтології. А розвантажувальні дні на цьому напої можуть дати приголомшливий результат - до 2 кг за день! Крім того, молокочай допоможе оптимізувати обмін речовин, очистити шкіру, печінку і нирки.
Дієту з використанням молокочая можна використовувати всім бажаючим. Не існує ніяких протипоказань, хіба що індивідуальна переносимість молока, що зустрічається дуже рідко.
Цей напій в рази покращує корисні властивості чаю та молока як таких і блокує їх негативні аспекти. Чай може полегшити засвоєння молока тими, хто страждає від розладів і захворювань шлунково-кишкового тракту, а також завдяки таніну, який входить до його складу, зробити слизову шлунка менш сприйнятливою до бродіння незбираного молока. Молоко ж полегшує ступінь дії кофеїну та інших алкалоїдів, шкідливих для організму.
Також молокочай вважається відмінним засобом для профілактики захворювань серця, печінки і нирок. Воно служить прекрасним стимулятором при дистрофії, розладах центральної нервової системи, втоми.
Цей чудовий напій можна вважати самим дешевим, доступним і корисним для людини тонізуючим, до складу якого входять незамінні і необхідні вітаміни та мікроелементи.

Приготування
Цей напій можна готувати по-різному. Але самими швидкими і легкими способами є два.


У першому випадку заваріть самий звичайний чай - 1 ч.л. суміші на 100 г окропу в окремій посудині. Кілька хвилин по тому змішайте його з молоком у пропорції 1:1.
У другому випадку необхідно підігріти молоко. Але не доводите її до кипіння. Потім засипте в нього сухий чай, бажано зелений з розрахунком 2-3 ч.л. на 1 л молока. Наполягайте напій близько півгодини, потім процідіть.
Найефективніше буде використання саме зеленого чаю, тому що він вважається справжнім джерелом мікроелементів і органічних сполук, які оздоровлюють і укріплюють організм. Але якщо ви віддаєте перевагу чорний, то так тому і бути. Можна також брати в рівних частинах і зелений, і чорний. При бажанні звертайтесь і до фруктово-ягідних міксів у поєднанні з класичною заваркою. Досить непогано зарекомендували себе зелені китайські чаї з різними добавками.
Вживання
Пити молокочай можна і гарячим, і остившім. У розвантажувальні дні випивайте до 2 л напою в день. Немає жодних обмежень за часом, пийте його, коли хочеться або коли є час. Але фахівці все-таки радять систематично підходити до цього питання - стакан напою через кожні дві години.
Чудово поєднуються молокочай і негазована вода. Якщо у свої розвантажувальні дні ви будете випивати до 2 л молокочая і стільки ж води, ви схуднете гарантовано. Такий тандем забезпечить ваш організм сечогінну і жовчогінну процесами.