Літні заходи.


Щоб сонце, повітря і вода були завжди нашими вірними друзями, ми рекомендуємо вам дотримуватися деякі правила

Настало літо, якого з нетерпінням чекали як дорослі, так і діти: можна вдосталь накупатися і погрітися на сонечку, але щоб сонце, повітря і вода були завжди нашими вірними друзями, ми рекомендуємо вам дотримуватися деяких правил.

Ніжна шкіра дитини схильна до сонячних опіків більшою мірою, ніж шкіра дорослого, тому необхідно уникати тривалого перебування під прямими сонячними променями і обов'язково використовувати дитячі сонцезахисні засоби (молочко, крем). Якщо ж все-таки ваш малюк «обгорів», слід перенести дитину в тінь і обробити шкіру спеціальними косметичними засобами. Якщо дані заходи не увінчалися успіхом і на шкірі утворилися міхури, необхідно скористатися ранозагоювальними желе або гелями («Солкосерил», «Актовегін»). При великій площі ураження шкірних покривів потрібно негайно звернутися за медичною допомогою.

Поряд з сонячним опіком тривале перебування на сонці може привести до перегріву. Ознаками того, що ваша дитина перегрівся, є слабкість, запаморочення (аж до втрати свідомості), підвищення температури тіла. Перша допомога полягає в тому, щоб дитину перенести в тінь, а краще - в закрите, добре провітрюване приміщення та дати випити прохолодного солодкого чаю. При високій температурі тіла знадобляться жарознижуючі засоби (сироп з парацетамолом або жарознижуючі свічки). У цей день дитині рекомендується домашній режим, краще, щоб він деякий час полежав у ліжечку або поспав. При дуже високій температурі поряд з головою дитини можна покласти грілку з льодом або направити уздовж тіла потік охолодженого повітря з вентилятора. Якщо ці заходи не дали ефекту необхідно викликати лікаря. Щоб не зіпсувати собі і вашому малюкові відпочинок і гарний настрій, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди був у головному уборі (навіть в тіні!). Одяг повинен бути легким і вільною, і крім того, в жарку пору рік дітям необхідно частіше пити.

Так само, як тривале перебування на сонці, не є нешкідливим для організму дитини надмірне перебування у воді, переохолодження. Ознаками того, що ваш малюк перекупався, є озноб, синява навколо рота, дитина довго не може зігрітися. Потрібно дати дитині теплого, солодкого чаю і одягнути його, поки ознаки переохолодження не підуть.


Чимало неприємностей для дітей влітку представляють укуси комах. По-перше, повісьте на вікна (при необхідності - на дверях) протимоскітну сітку, перед сном дозволите фумігатор. На вулиці можна використовувати репеленти, але тільки в суворій відповідності з віковими обмеженнями. Якщо дані заходи профілактики запізнилися і на тілі вашої дитини засяяли яскраво-рожеві плями від укусів «кровопивців», обробіть їх нашатирним спиртом, а потім використовуйте «Феністил-гель". Він прибере сильне свербіння і набряклість. При сильній реакції на комарині укуси, що може виражатися у швидкому поширенні почервоніння і набряклості шкіри, дайте дитині протиалергічний засіб (фенкарол, тавегіл, супрастин, кларитин) у віковій дозі.

Мабуть, самий головний бич літнього відпочинку - це отруєння і кишкові інфекції. Їх профілактика полягає в дотриманні санітарно-гігієнічних правил зберігання продуктів харчування, і в особистій гігієні. Привчайте дитину влітку частіше мити руки, особливо перед їжею, використовуйте для цього антибактеріальні засоби. Якщо дитина ще мала, самі мийте йому ручки.
При відсутності джерела проточної води використовуйте антибактеріальні серветки. Якщо все ж у вашої дитини заболів живіт, з'явилася блювота або рідкий стілець, необхідно дати дитині адсорбент, що виводить з шлунково-кишкового тракту токсини і бактерії (смекта, Ентерол, активоване вугілля), приготувати питво (краще - розчин регідрону), щоб не допустити зневоднення організму. Напувати треба невеликими порціями, краще ложечкою. Рекомендується на кілька днів вилучити з раціону молочні продукти (крім молочнокислих), овочі і фрукти (можна використовувати запечене яблуко, банан). З каш перевага віддається рисової. Якщо дитина відмовляється від їжі, не годуйте його силоміць. При наростанні ознак кишкової диспепсії та підвищенні температури тіла, необхідно звернутися до лікаря.

Хочеться вірити, що наші рекомендації допоможуть вам уникнути неприємностей під час літнього відпочинку та літні нездужання не затьмарять спогади про відпустку.

О. І. Кірєєва
лікар-педіатр ДЦМ «Здорове покоління»

Зверніть увагу: придбати повітряні кулі оптом