Купання! Купання!.


Відбудеться диво: ваш малюк, до цього стиснений у грудочку, із зігнутими ручками та ніжками, у воді обережно почне їх розпрямляти, розкривати кулачки, відкриє зажмуреннимі оченята. Треба тільки не налякати його цим зануренням, робити все спокійно, плавно і обережно.

Скільки дивних, чудових. іноді загадкових властивостей приписують воді. Досить згадати живу і мертву воду з казки. Як тільки не називають воду: зміцнювальна, гартує, цілюща, цілюща, зціляє, заспокійлива, підтримуюча, дає сили ... Коли в будинку з'являється новонароджений малюк, батьки оточують його турботою, прагнуть підтримати, зміцнити його силоньки, заспокоїти його у хвилини заворушень або незручностей. Адже так важливо, щоб дитина не хворіла, а якщо все-таки захворіє, хотілося б вилікувати його швидше, без ускладнень. Вода може в цьому допомогти. І ми, батьки, повинні навчитися використовувати такий простий і доступний засіб.

Папи, бабусі й дідусі! Перша прохання до вас: відразу, як тільки малюк і мама відпочили після пологів, готуйте ванну для вашого малюка! Доставте йому таке задоволення - як можна швидше опинитися в середовищі, подібної до тієї, в якій він жив протягом 9 місяців внутрішньоутробного розвитку. І станеться диво: ваш малюк, до цього стиснений у грудочку, із зігнутими ручками та ніжками, у воді обережно почне їх розпрямляти, розкривати кулачки, відкриє зажмуреннимі оченята. Треба тільки не налякати його цим зануренням, робити все спокійно, плавно і обережно.

Для купань необхідно підготувати велику ванну, інакше навіть вашому новонародженому маляті буде дрібно і тісно. Ретельно очистіть ванну за допомогою будь-якого миючого засобу і обполосніть окропом. Потім набираємо повну ванну. Можна просто водою з крана, можна додати відвари трав або розчин морської солі, попередньо процідивши або хвойний екстракт (1/4 дорослої порції). Для комфортного купання вода може бути 36 градусів С, але чим активніше ви займаєтеся з малюком у воді, тим нижче повинна бути її температура під час навчання плавання або пірнання. Це 26-28 градусів С.

Водичка може бути тепла, але не вище 36 градусів С. Злегка похитуючи малюка, наспівуючи або нашіптуючи йому ласкаві слова, спробуємо передати йому нашу любов і радість від зустрічі з ним. Занурення в теплу воду покращує кровопостачання мозку, вивільняє величезну кількість енергії, ефективно розслаблює всі м'язи, що так важливо для новонародженої дитини. Це не просто занурення у воду, це саме перебування в ній протягом тривалого часу (не менше 20 хвилин).

Новонароджених дуже корисно поміщати в теплі ванночки для відновлення сил, для більш успішного подолання сили гравітації, для зняття різкого перепаду температури і т. д. Візьміть малюка попід пахви або животиком вниз (див. фото 1 і 2). На фото 1 малюк занурюється у воду спинкою вгору - тримаємо долонею його під підборіддя, так, щоб не натискати йому на горло. Другою рукою підтримуємо його за потилицю. Тіло дитинки в невагомості, тому малюк почуває себе комфортно. Можна другою рукою обняти малюка за далекий від вас бік, чотири ваших пальця під грудкою, а великий палець - на спинці.

На фото 2 малюк на животику, спинкою верх. Його підборіддя на зап'ясті вашої руки. Пальці цієї ж руки тримають його під пахву, за ручку: великий палець зверху, інші - знизу. Іншою рукою можна його підтримувати за бік, під животик, за потилицю - як зручно. Можливо і положення на спинці. У цьому випадку підтримуємо його під голівку (потилиця) і спинку.


Намагаємося, щоб над поверхнею води було лише личко дитини. Але в цій позиції не всі дітлахи спокійні. Головне в цьому першому купанні нікуди не поспішати і стежити за тим, щоб малюк не "пірнув". У позиціях, показаних на фото 1 і 2, катаємо малюка вздовж ванній по овальному або вісімкоподібних шляху, можна вперед-назад. Добиваємося того, щоб малюк міг розслабитися: розігнути ніжки в коленочках, розправити ручки, розкрити кулачки. Тоді при підведенні ніжок до бічної стінки ванни він може відштовхнутися, спочатку рефлекторно, а в більш старшому віці - на прохання мами. Купання має бути радісним для малюка. Тому міняємо і пози: наприклад, топаємо вздовж ванної (тримаємо малюка попід пахви), або тримаємося за ручки і катаємося по воді (фото 3).

У розслабленому стані можна тренувати гнучкість хребта, попереку, кульшових суглобів малюка (фото 4 і 5). Ви можете привчити дитинку штовхатися ніжками об стінку ванни на ваше прохання (фото 6, 7).

Не завжди дітлахи реагують на вправи спокійно і радісно. Згадаймо, які у нас з вами, дорослих, різні взаємини з водою. Ось і малюк може по-різному реагувати на перебування у воді. У різні дні, в різний час доби ця реакція може бути різною. Від радості чи спокою до невпевненого, напівзапитально пхикання і навіть повного протесту - плачу. Завжди можливо зовсім без насильства, тільки щоденною працею батьків поступово вирішити ці проблеми і привчити малюка любити воду. Адже спілкування з водою - одна із сходинок на шляху до гармонійного існування в нашому світі, де, крім людини та її справ, існує природа. Для малюка можливі й холодні обливання (температура 8-12 градусів С) у ванній кімнаті, і занурення в холодну воду і купання в ополонці. Все це припустимо. Не будемо тільки забувати про те, що треба бути чесним по відношенню до своєї дитини і пропонувати йому тільки те, що ми (батьки) спробували самі, щоб своїм настроєм вселяти впевненість у малюка. Недарма дітлахи, чиї мами плавали і пірнали під час вагітності, набагато веселіше і швидше навчаються пірнання, а ті, чиї мами і тата обливаються холодною водою або купаються в ополонці разом з ними, спокійно сприймають і це.

Купання - це один із способів спілкування вас і вашого малюка. Тому ваша фантазія підкаже вам, ніж урізноманітнити плавання: маминої пісенькою, воркуванням бабусі чи радісними вигуками тата. Як тільки малюк навчиться щось брати в ручки (місяців у 5), разом з ним у ванні повинні плавати цікаві йому іграшки (одна-дві, не більше). Не рекомендуємо використання підтримують пінопластових Чепцов або надутих нарукавників для малюків, так як тільки батьківські руки і невсипуще увагу здатні чітко контролювати перебування малюка у воді. Закінчувати плавання краще холодним обливанням - для загартовування малюка (фото 8). Вода - прямо з холодного крану. Спочатку занурюємо ніжки, вмиваємо личко і зі словами: "Малюк, обливаємося!", Виливаємо не менше 1 літра води на всього малюка з ковшика (не з душу !).

Після цього загортаємо дитину в рушник і беремо у вертикальному положенні до себе на груди (фото 9). Ніжки у малюка зігнуті. У цьому положенні робимо масаж спинки від попереку верх, поки малюк не сригнет повітря, а з ним, можливо, і потрапила воду. До цього моменту малюка не можна укладати на спинку і залишати одного. Важливо знати, що ваш втомлений дитина може бути відразу засне, а може і довго-довго буде смоктати груди. У кожного свій характер. Важливо похвалити малюка, дати йому можливість відпочити після хорошої роботи.