Теорія грудничкового плавання. Часті питання.


Систематичні заняття плаванням викликають у грудних дітей позитивні емоції, поліпшують сон, сприяють зміцненню серцево-судинної, дихальної систем, опорно-рухового апарата, сприяють нормальному розвитку немовлят, стимулюючи обмінні процеси.

Чи можуть плавати грудні діти?

Звичайно, і це дуже корисно. Систематичні заняття плаванням викликають у грудних дітей позитивні емоції, поліпшують сон, сприяють зміцненню серцево-судинної, дихальної систем, опорно-рухового апарата, сприяють нормальному розвитку немовлят, стимулюючи обмінні процеси.

Плавання немовлят - це нововведення?

У Росії заняття плаванням вже більше 20-ти років використовується як засіб оздоровлення і загартовування дітей раннього віку. За ці роки неодноразово змінювався погляд на способи проведення процедур, але ефективність методу залишається безперечною.

Наскільки складна ця методика?

Методика плавання і загартовування грудних дітей досить проста і доступна батькам. Але навчання має проводитися досвідченими інструкторами - медичними сестрами, а плавцям необхідний систематичний педіатричний контроль.

Коли краще всього починати заняття плаванням?

Ми вважаємо , що оптимальним віком початку занять є повний місяць життя дитини, коли закінчуються процеси адаптації, дитина починає добре додавати у вазі, проходить перший профілактичний огляд фахівцями.

Слід пам'ятати, що до трьох місяців вроджені плавальні рефлекси згасають, і з дитиною набагато важче проводити заняття. Таким чином, починати заняття краще в перші три місяці життя дитини.

Всім немовлятам можна плавати?

До занять плаванням і загартовуванням можуть бути допущені всі здорові діти.


Заняття в цьому разі мають загальнозміцнюючий характер. Крім того, плавання призначається і дітям з різними відхиленнями у стані здоров'я, і ??в цьому випадку плавання носить виключно терапевтичний характер. Необхідно враховувати, що діти з відхиленнями у стані здоров'я можуть бути допущені до плавання тільки після дозволу спеціаліста. Захворювання можуть бути наступними:

  • відновний період гіпоксично - ішемічного ураження ЦНС легкого та середнього ступенів тяжкості (синдром підвищеної нервово-рефлекторної збудливості, міатоніческій синдром, гіпертензіонний синдром);
  • недоношеність ;
  • перинатальна гіпотрофія;
  • рахіт;
  • залізодефіцитна анемія легкого ступеня тяжкості.

Всі ці діти повинні займатись строго за індивідуальним планом, складеним педіатром або фізіотерапевтом з урахуванням провідної патології. При цьому обов'язково контролюється стан дихальної, серцево-судинної, центральної і вегетативної нервової систем. Лікарем в обов'язковому порядку вказується температура води, тривалість занять, рекомендовані вправи.

Які бувають протипоказання до проведення занять?

Протипоказаннями до занять плаванням є : всі захворювання в гострій стадії, вроджені каліцтва, що виключають можливість занять.

Процедури плавання припиняються, якщо:

  • дитина у воді перевозбуждается;
  • у нього з'являються виражені вегетативні реакції у вигляді "гусячої шкіри", мармуровості шкірного покриву, синюшне забарвлення шкіри;
  • виникає короткочасний епізод зупинки дихання.

Зверніть увагу: люстра Чижевського