Власне купання.


Ми не ставимо за мету навчити його плавати. Нам необхідно лише одне - щоб щодня протягом певного часу малюк перебував у прохолодній воді, бо регулярне холодовий вплив найбільш ефективно для стимуляції життєвих сил дитини та її здатності протистояти інфекційним хворобам.

Нагадую - двері в ванну кімнату відкрита.

Сідати на студьчік спочатку, мабуть, не варто. Коли приловчилися - будь ласка.

Отже, опускаємо малюка у воду, всього повністю, щоб з води визирало тільки личко. Тримати дитину можна лише за голівку - мізинець під шиєю, а решта польци - під потилицею. Чим більше занурена голова, тим краще, і нічого страшного, якщо вода потрапляє в очі, лише б ніс і рот були на поверхні. Відразу ж можна помітити наступне: тулуб, яке Ви зовсім не тримайте, до дна не опускається, а, навпаки, спливає. При тому грудна клітка і живіт, як правило, стирчать з води. Тому, другою рукою, необхідно регулювати занурення тулуба, щоб грудна клітка і живіт повністю були під водою.

Звертаю увагу - ніякої небезпеки в тому, що вода потрапляє у вуха, немає 12 !

Після того, як малюк опиниться в великій ванні, Ви негайно зрозумієте принципову різницю цього варіанту купання і замочування в дитячій ванні. Ви побачите, як легко дитині рухатися, без усякого ризику вдаритися об стінки ванни.

Уважно спостерігайте за поведінкою дитини - якщо він не активний, спокійно лежить, позіхає, значить ця вода для нього тепла, а отже, погана . Підтримуючи за голівку, поводите малюка у воді від одного краю ванни до іншого. У перший раз особливо експериментувати сенсу немає - всім учасникам процесу купання ще доведеться звикати і пристосуватися, але батькам це зробити набагато складніше. У принципі, для домашньої ванни цілком достатні три пози - одна описана вище, інша полягає в плаванні на животі (перевернули дитини, його підборіддя знаходиться між розведеними в сторони великим і вказівним пальцями), а третя - сидяча. Виявляється, у великій ванні дитина може сидіти вже в періоді новонародженості!

Подальші дії батьків не вимагають ніяких спеціальних знань - лише здоровий глузд. Адже очевидно, що через 15 хвилин температура води у ванні знизиться на 1 - 2 градуси, і ця температура буде для дитини вже знайомої під час наступного купанні. Якщо Ви боїтеся швидко знижувати температуру, робіть так: починайте з 34 градусів і через 2 - 3 дні зменшуйте стартову температуру води на 1 градус. Ми повинні домогтися того, щоб малюк у ванні був активний. Що у Вас вийде, залежить не тільки від Вас, але і неабиякою мірою від дитини. Кожен немовля має властиві лише йому особливості регуляції температури тіла, і передбачити мінімальну температуру води просто неможливо: один посміхається при 23 градусам, інший кричить при 30-ти.

Тимчасові і температурні орієнтири такі:

  • на початку купання - 34 градуси, 15 хвилин;
  • до місячного віку - 30 - 32 градуси, 20 - 25 хвилин;
  • в 2 місяці - 28 - 30 градусів, 30 хвилин.

Підкреслюю - це орієнтири. Якщо маля в 2 місяці спокійно плаває при 24 ° - дуже добре і зовсім не страшно. Але це не означає, що він такий вже особливий. У тому то й справа, що це може будь-який! Просто цій дитині пощастило з батьками. Останні позбавлені забобонів, а рівень здорового глузду мають більше середньостатистичного. У подовженні ж часу купання і максимально можливе зниження температури води зацікавлені всі. Чим більше втомиться дитина, тим більш спокійна ніч забезпечена його батькам.

І ще деяка інформація і деякі рекомендації. У дуже багатьох книжках, присвячених купання та плавання дітей, докладно описується процедура пірнання. Настільки детально, що багато батьків розглядають її як обов'язкової. А оскільки подолати власний страх не можуть, то віддають перевагу дитини у великій ванні не купати взагалі. Якщо дуже боїтеся, - не пірнайте. Але краще купати без пірнань, ніж знущатися над собою і немовлям, обполіскуючи його в маленькій ванні.

Насправді ж в пірнанні нічого страшного немає - у новонародженого дуже сильно виражений рефлекс, що перешкоджає попаданню води в дихальні шляхи. Якщо протягом двох-трьох місяців не пірнати, цей рефлекс згасає і можна захлинутися. Але, на щастя, сама процедура купання у великій ванні неможлива без того, щоб в якийсь момент дитина не зійшов з Вашої руки і не занурився повністю під воду. Не бійтеся! Це навіть добре - підхопите, посадіть, дайте йому покричати, покашляти, почхати. Заодно викашляет і вичіхает весь пил, що накопичилася за день у верхніх дихальних шляхах. Заспокоїться - продовжуйте купання. Тим не менш, ситуація, коли батьки свідомо організовують пірнання - більш краща. Робити це слід у положенні дитини на животі. Голосно скажіть слово "пірнай" і проведіть дитини кілька секунд під водою. У нього дуже швидко виробиться умовний рефлекс, і одного тільки слова "пірнай" буде досить для того, щоб малюк самостійно затримав дихання.

Я абсолютно свідомо не намагаюся морочити Вам голову подробицями щодо техніки купання: як обов'язково треба тримати дитини, як повертати, як садити і т.п. Всьому цьому Ви швидко навчитеся самі, якщо будете керуватися описаними вище принципами.

Єдине, що Вам, швидше за все, знадобиться, так це підтримуюча голівку дитини шапочка. Для чого вона потрібна? Перш за все, для того, щоб зробити процедуру купання приємнішою для батьків. Очевидно адже, сидіти або стояти напівзігнутим протягом 30-40 хвилин дуже важко. І не можна робити дитину здоровою за рахунок появи радикуліту у його тата. Тому у віці близько двох місяців треба виготовити спеціальну шапочку, а як це робиться, ми зараз розповімо.

Необхідно мати:

  • звичайну тонку бавовняну шапочку (чепчик);
  • шматок тонкої тканини розміром з половину пелюшки;
  • 2 брусочки пінопласту, оптимальний розмір яких відповідає розмірам звичайної пачки сигарет 13 .


Спочатку пінопласт обшивається тканиною, а потім фіксується на шапочці, як це показано на малюнку. Звертаю увагу - верхній край брусочків повинен підніматися над голівкою дитини. Немовля у такий шапочці викликає почуття розчулення, нагадуючи ніжного і благородного Чебурашку.

Процедура купання в шапочці нічим не відрізняється від тієї, що описана вище для положення дитини на спині. Протягом тижня, поступово прибираючи підтримуючу дитину руку, Ви навчите його триматися на воді і зможете під час купання спокійно читати газету. Плаваючи самостійно, діти часто відштовхуються ніжками від краю ванни і стрімко пливуть у її протилежний кінець, б'ючись головою. Тому я і звернув Вашу увагу на те, що брусочки пінопласту повинні підніматися над головою, захищаючи дитини від ударів зверху і збоку. Цілком можливо, що Ви придумаєте більш оригінальну конструкцію. На здоров'я.

Починаючи з двомісячного віку, дуже добре повісити над ванною іграшки на тонких мотузках, щоб дитина, плаваючи, дивився на них, трохи пізніше він сам буде чіпати їх ручками.

Місяця купання в шапочці цілком достатньо для того, щоб знімати і її: дитина вже навчився правильно тримати голівку, цілком зможе плавати сам. Не виходить - не треба.

Ми не ставимо за мету навчити його плавати. Нам необхідно лише одне - щоб щодня протягом певного часу малюк перебував у прохолодній воді, бо регулярне холодовий вплив найбільш ефективно для стимуляції життєвих сил дитини та її здатності протистояти інфекційним хворобам.

Звичайно, буде дуже добре, якщо дитина навчиться плавати. Випірнають з посмішкою на мордочці піврічний немовля - видовище незабутнє. Але батьків, здатних забезпечити своїм дітям постійне плавання, дуже мало. У домашній ванні всякі пірнання закінчується після того, як дитина починає сидіти. Басейн при поліклініці - інша справа, але, як тільки Ви перестанете його відвідувати, навички швидко згаснуть. Тому повторюю: вміти або не вміти в грудному віці плавати - питання не принципове. Він визначається наявністю вільного часу у батьків і добробутом родини. Вирішуйте його самі, аби Вам було зручно.

Швидше за все, Ваша родина - звичайна сім'я. І не має коштів на індивідуальний басейн і інструктора з плавання. До 6-7 місяців Вам і Вашій дитині домашньої ванни цілком вистачить. А після цього ми просто змінимо методику купання - наберемо у ванну трохи холодної води, на дно постелим гумовий килимок, накидаємо красивих іграшок, і дитина буде ними гратися сидячи або повзаючи, отримуючи при цьому закаливающий контакт з водою.

У будь-якому випадку і незалежно від віку необхідно епізодично суміщати купання з миттям. Для немовляти 2 рази на тиждень цілком достатньо, ну а для повзає по квартирі, може бути, доведеться і кожен день.

Миття дитини, який купається в повній ванні, здійснюється наступним чином. Перед закінченням купання необхідно взяти пластмасове відро і наповнити його водою - найпростіше прямо з ванни зачерпнути. Потім за допомогою дитячого мила (шампуню) дитина намилюється прямо у воді, можна кілька разів і зовсім не обов'язкові мочалки (мамині руки набагато приємніше). Ось і все. Один батько піднімає дитину, утримуючи його під пахвами, а другий виливає зверху відро води.

Якщо вже ми заговорили про кінець купання, слід відзначити: необхідно всіляко прагнути до того, щоб тривалість процедури була не менше 15 хвилин. Цілком можливо, що малюк буде вередувати, і Ви не зможете визначити, чого він хоче. Пробуйте, експериментуйте. Міняйте температуру води і положення дитини у воді, більш активно переміщайте його у ванні, може бути, він зголоднів і треба в наступний раз змінити час купання (купати не за годину до їжі, а через годину після їжі).

Повірте: передбачити всі можливі проблеми не можна. Але для вирішення переважної більшості з цих проблем спеціальної освіти мати не треба.

Відзначимо, що якщо дитині "належить" купатися 20 хвилин, а він продовжує вести себе пристойно - не плаче, дригає й т.д., - то не треба поспішати. Але, якщо комусь із учасників процесу дуже набридло - закінчуємо.

Так, наприклад, син моїх приятелів у віці 4-х місяців взяв собі за правило какати у ванні 14 . А було це взимку, та гарячої води не було. Тому готувалися заздалегідь, активно гріючи воду усіма можливими способами. А він, через хвилину після занурення ... Ну і нічого: викрутилися - наділи на нього труси з гумками і тримали напоготові відро з теплою водою, щоб сполоснути.

З приводу дитячого крику у ванні дозволю собі, тим не менш, два практичних ради.

  1. Ситуація з температурою води нерідко складається таким чином, що конкретна температура - наприклад, 28 ° , переноситься дитиною непогано і з задоволенням. Але, безпосередньо після занурення у воду, різкий контраст температур викликає негативні емоції і хвилин 5 доводиться заспокоювати. Можна поступити наступним чином: приготувати ванну з температурою для дитини прийнятною, допустимо 32 ° , а, після благополучного і спокійного занурення, форсувати швидкість остигання води. Наприклад, зробити так, щоб у ванну постійно тонкою цівкою бігла холодна вода. Цей прийом можна використовувати і просто так, як компонент гартують - для активізації холодових впливів.
  2. Без видимих ??причин дитина у ванні систематично кричить. До ванни не кричав, а у ванній кричить! Чому? Однозначної відповіді немає. Дії батьків повинні бути спрямовані на пошук оптимальних для конкретної дитини умов, супутніх процесу купання. Варіанти:
  • Змінити час доби. Купати, наприклад, не пізно увечері, а ввечері раннім, чи вранці, або вдень;
  • Змінити час, по відношенню до їжі. Купати, наприклад, не за годину до їжі, а через годину після їжі;
  • Змінити температуру води, як правило, мова йде про те, щоб зробити воду більш теплою.

Зверніть увагу: весільне оформлення кулями