Від дикого барса до брасу.


Моєму синові пощастило. Він вчився плавати на морі. Причому перше його знайомство з водою відбулося ще в грудному віці. Я сама непогано плаваю і намагалася "поставити" руху свого малюка. Це виявилося дуже непростою справою, - заважали перелякані крики бабусі, страшні очі мешканців пляжу, безмовно (та й вголос теж) засуджують "мати-садистку". Але я була тверда в своєму намірі подружити сина зі стихією, а він - хорошим учнем, сміливим і невтомним. У результаті вже в два роки він непогано тримався на воді, а в три - пересувався по поверхні і пірнав.

Моєму синові пощастило. Він вчився плавати на морі. Причому перше його знайомство з водою відбулося ще в грудному віці. Я сама непогано плаваю і намагалася "поставити" руху свого малюка. Це виявилося дуже непростою справою, - заважали перелякані крики бабусі, страшні очі мешканців пляжу, безмовно (та й вголос теж) засуджують "мати-садистку". Але я була тверда в своєму намірі подружити сина зі стихією, а він - хорошим учнем, сміливим і невтомним. У результаті вже в два роки він непогано тримався на воді, а в три - пересувався по поверхні і пірнав.

Проте далі, в силу свого норовливого характеру і мого відверту непрофесійність як тренера, син почав "розвиватися самостійно" . Стиль свого плавання він сам назвав "дикий барс" (так, до "просто брасу" йому було далеко). Назва йому дуже подобалося і звертати з наміченого шляху він не збирався. І мені довелося всерйоз задуматися над тим, як "приручити" його водне буйство. Тоді мені здавалося, що дитина в мене - винятковий і до нього потрібний особливий підхід.

Одного разу, волею долі, я потрапила в самий звичайний московський дитсадок. Втім, не зовсім звичайний. В саду був басейн. Мені порадили поспостерігати за заняттями, які проводить тут головний спеціаліст з дошкільного плавання столиці Тамара Олексіївна Протченко. І яке ж було моє здивування, коли я побачила ровесників свого "вундеркінда", що володіють практично всіма стилями плавання, причому вельми "цивілізовано", до того ж вміють довго затримувати дихання під водою, виконуючи при цьому різні завдання! Побачене підірвало в мені впевненість у "обраності" власного чада. Однак я не засмутилася, слава богу тепер у всіх є можливість навчитися плавати, причому правильно, з самого раннього віку. Адже своєчасно і ненав'язливо щеплений навик (саме так проходять заняття Тамари Олексіївни) залишається на все життя!

Наша довідка

За даними Комітету народної освіти Москви у місті більше 350 дитячих садів обладнані плавальними басейнами, де регулярно проводяться заняття з оздоровлення дітей та навчанню їх плавання. Щорічно для цих занять відводиться понад 140 годин навчально-виховної програми.

Центром фізвиховання при Комітеті, існуючим з 1990 року, підготовлено 1300 висококваліфікованих інструкторів, серед яких більшість - професійні тренери (є навіть тренери збірної країни ). Такі фахівці є у всіх округах столиці,

Навчанням і лікуванням хлопців буквально з грудного віку також займаються більш ніж у 100 басейнах при міських поліклініках. У Москві регулярно проводяться різні водні свята і змагання, сприяють пробудженню у дітей інтересу до плавання.

Від дикого барса до брасу

"Найголовніше," - як розповіла мені Тамара Олексіївна Протченко, - "це ненасильницький, ігровий підхід до організації занять. Програма таких занять, перш за все, повинна носити освітньо-виховний характер, бути різноманітною, цікавою навіть для найменших. Адже наше головне завдання - виростити не чемпіонів, а всебічно розвинених, здорових і готових до подолання труднощів людей. "

Багато років у Центрі по крупицях збирають дорогоцінний досвід навчання плавання як малюків, так і школярів, а також учнів середніх спеціальних навчальних закладів. Керує Центром справжній ентузіаст, людина, котра все своє життя присвятив плаванню, Юрій Володимирович Головкін. Це під його керівництвом проводяться експерименти, аналізується зарубіжний і вітчизняний досвід, створюються нові програми, проводяться грандіозні дитячі свята, організовуються курси для фахівців всіх рівнів. І сам він - надзвичайно рішуча людина у всьому, що стосується його справи: "Кадри вирішують все.


Я, звичайно, не сталініст, але гасло це дуже життєві. Як підняти дитяче плавання в Москві, де щорічно тонути сотні людей різного віку? Тонуть, тому що не вміють плавати. Навіть серед дорослих, за нашими дослідженнями, основною причиною загибелі на воді є аж ніяк не алкоголь, як це прийнято вважати, - а саме невміння плавати.

Отже, ми вирішили, що перш за все потрібно виховати кадри, тих самих фахівців, які б проводили в життя всі наші розробки і програми. Були організовані курси і тепер наші "посланці" працюють по всьому місту. "

І працюють, судячи з того, що я бачила, дуже здорово. Керують підготовкою кадрів такі ж ентузіасти - вже знайома нам Тамара Олексіївна Протченко та Юрій Олександрович Семенов. Юрій Александроіч завідує шкільним плаванням. Він автор дуже цікавої книги "Навичка плавання - кожному", в якій розроблено метод інтенсивного навчання плаванню за допомогою тренажерів, спеціальних пристроїв та програмних установок, що, на думку автора, дозволяє "охопити значно більшу кількість займаються і розширити можливості пошуку перспективних молодих плавців" . До речі Юрій Олександрович винайшов і власний тренажер - для відпрацювання рухів при плаванні брасом.

Про різному допоміжному спорядженні ми говорили довго. Адже за традиційною програмою, якої вже стукнуло 70 років, застосування допоміжних засобів не віталося, більше того, вважалося, що, наприклад, ласти нібито можуть сприяти втраті плавального навички. Однак фахівці Центру вважають, що використання допоміжних засобів, які допомагають дитині відчувати себе у воді комфортно, абсолютно необхідно. Адже основне завдання викладача, особливо на початковому етапі, - навчити не боятися води. Ось, приміром, таке нехитре, але дуже корисне пристосування, як плавки, забезпечені кишеньками, в які вставляються пінопластові пластини. Плавки відмінно "тримають" на воді, і дитина звикає до того, що він "уміє плавати". У міру того, як плавальний навик стає все більш реальним, платівки одна за одною (можна і непомітно для самого плавця) витягуються з кишеньок і незабаром вихованець вже пливе без будь-якої сторонньої підтримки. Таким чином, перші кроки в басейні зроблені без всяких напружень і стресів, що дуже важливо в наш час, коли багато дітей страждають різними нервовими захворюваннями та надмірною збудливістю.

Втім, інтенсивність занять досить висока. Діти втомлюються, і "якісний" відпочинок їм абсолютно необхідний. Для цього передбачений короткий сеанс розслаблення під музику. Хлопці лягають на борт басейну, інструктор запалює ароматичну паличку і обходить всіх, нагадуючи, що вони повинні повторювати про себе: "Я відпочиваю ..." Безумовно, уміння так відпочивати їм усім дуже стане в нагоді в подальшому житті.

Курс розрахований на 16-18 уроків, після чого кожен учень може з гордістю заявити, що він "уміє плавати". Та що там, "просто плавати". Хлопців запускають у воду і в одязі, для того, щоб вони не розгубилися при випадковому попаданні у водойму, або змогли прийти на допомогу потопаючому. І таких "родзинок" у програмі безліч.

Ще однією відмінною особливістю нової методики є скорочення "сухопутних" занять, яким раніше рекомендували приділяти третину уроку в басейні. "Бути в воді, як можна більше!" - Ось девіз московських ентузіастів. Однак не просто "шубовсь-хаться," а вчитися. Програма дозволяє вводити з самого початку всі стилі плавання. По-перше, це вносить до занять різноманітність, а по-друге дозволяє учневі знайти "свій" стиль, тобто той, який йому дається найлегше. Таким чином підтримується і інтерес до занять і прискорює процес вироблення стійкого плавального навички, що, власне, і є кінцевою метою програми.

Після багатогодинних душевних бесід у Комітеті освіти я твердо вирішила приборкати свого "барса", віддавши його в руки розумних і уважних викладачів, які вилетіли з "гнізда Головкіна". Мене запевнили, що з хлопця неодмінно вийде толк, як, втім, з усіх, хто в ці самі руки потрапляє. Натхненна, я вмовила про наступну зустріч і полетіла зибірать сина з півдня.

Зверніть увагу: де купити люстру Чижевського