Hе кутайте дітей!.


Коли виходимо на вулицю, я іноді пояснюю собі, що не варто надягати теплий светр, раз вона тільки що голяка була

А в мене Анастасія Федорівна зовсім гола на балконі гуляє з ранку до вечора. Одягатися вона відмовляється. Спеціально пішли з нею зараз дивитися на градусник. Там +18.

Удень у нас тепліше, звичайно. Але вранці і ввечері - мерзосвітна. Донька дуже рідко погоджується одягатися. Навіть трусики. Зате, коли виходимо на вулицю, я іноді пояснюю собі, що не варто надягати теплий светр, раз вона тільки що голяка була:)) Все ж таки квохтанье над своєю кровиночкой первинні тяги до загартовування :)))

Я вже багато раз помічала смішну закономірність. Підлітає до мене захоплено-обурена мамочка (татко/бабуся, як варіант): "Ах! Як ви не боїтеся дитини застудити. А скільки вам?"
Я: "9 (8, 7) місяців"
(С полегшенням): "Hу, ми ще маленькі, нам сьогодні тільки півроку виповнилося".

Що я відповідаю, можна вгадати, знаючи мою стервозність, так? :))) Що ми і в півроку не перекутуйте, і в три місяці, і в півтора зими вже на підлозі на ковдрі лежали голяка ...

Батьки трошки никнуть і починають виправдовуватися, що у них дуже болючий дитина.

Hе знаю, ми он останній раз хворіли, я її на третій день після температури витягла в трусиках на вулицю, хоча серце кров'ю обливалося, що застуджений:)

Склянки з пюре дитині я гріла до кімнатної температури до 4 місяців. Потім почала годувати холодними. Hи разу жодної ангіни - щоб вона холодного не цапнув зі столу ...

Hе те, щоб я до чого то закликала ... але як же легко жити, коли дитина визирає на відкритий балкон у памперсі і майці, - а там падає сніг, коли дитина п'є крижаної томатний сік з холодильника, коли дитина бігає по гидотно крижаному підлозі без шкарпеток ... І не простуджуються ніколи. Мої мамським почуття іноді кричать про те, що треба одягнути, зігріти, укутати, але я з собою борюся успішно:)

Як мені здається, моя дитина не простуджуються більшою мірою тому, що загартований, а не тому , що такий здоровий від природи.

Я її не одягаю. І не звертаю уваги на протяги по більшій мірі. Якби постала необхідність загартовування зараз з нуля, то схема була приблизно така:

Роздягнути дитини по максимуму. В ідеалі до памперсів/трусиків. Легко застуджуються дитини роздягати поступово - протягом тижня. Здорового - швидше.

З моєї точки зору, загартовування треба починати зі зниження температури в кімнаті і роздягання дитини. Вимкнути обігрівач, якщо він ввімкнути, зробити з дитини капустки в купі різної одягу і поступово знімати шар за шаром. Самою одягнутися приблизно так само.

Уважно стежачи за дитиною - щоб ноги були прохолодними, але не крижаними, дитина не гикав - з кожним днем ??полегшувати одяг, паралельно роздягаючись самої. Т. о. можна визначити, як різняться у вас уявлення про холод і виробити алгоритм "Якщо мені хочеться зняти теплу вовняну кофту, то дитину при цьому можна роздягнути до трусиків і шкарпеток".

Більше, ніж памперс, одягати лише у разі посинілих губ (жодного разу так не замерзала) або у разі Ікан. Причому не в купу одежинок а чисто символічно - кофточку з начосом та шкарпетки. Якщо є настрій - поганяти з гімнастикою, щоб сам розігрівся. Hе допомогло протягом хвилин 15, одягнути ще що-небудь. Як тільки дитина гикати перестав, кофтинку змінити на більш легку, потім взагалі зняти :))

Коли дитина звикає до кімнатної температури, починати відкривати кватирку. Спочатку тільки вдень, коли повітря тепліше, потім все раніше і раніше. Оптимально - відкритий балкон, який дитина може сам закрити, якщо замерзне, а мама цього не помітить.

Hа вулицю одяг полегшувати до рівня, коли дитина одягнений також, як дорослий. Тут нюанс - якщо дитина така ж Мерзляк, як і мама - то одягаємося однаково, якщо більший Мерзляк, то як мама плюс кофтинка - на Hасте зазвичай в порівнянні зі мною + шапка - я ходжу цілий рік з непокритою головою.

Коли дитина звикне, що в кімнаті постійно прохолодно і гуляєте ви не закутавшись - приступати до обливаниям і т.


д.

Я - лінива матуся. Я тільки розділу дитини і з 1,5 місяців випустила на підлогу. Без обливань. Дитина до цих пір не простуджуються від переохолодження. Останній приклад у Настині 10 місяців: ми провели 3 тижні в Підмосков'ї. Температура вночі опускалася за градусники до 6-10 тепла. Спали майже весь цей час на неотаплівамом горищі під ватним ковдрою. Поки дитина не погодився з мамою, що під ковдрою тепліше і затишніше і не перестав його скидати, я кілька разів за ніч затягувала на годівлю під ковдру абсолютно крижаного дитини.

Закономірний результат: два рази на день чхає, один раз легенько подкашлівает, трохи намітилися соплі. Все це швидко йде. Дитину я не лікую - тільки одягла трохи тепліше. Після цих екстремальних умов я очікувала набагато більших проявів застуди.

Існує ще й водне загартовування, але моя дитина не любить купатися у холодній воді, обливати холодною водою у мене не вистачає духу, та й градусника в мене немає хорошого :)) щоб поступово знижувати температуру води, тому ми обходимося тільки повітряним загартовуванням. Успішно.

У липні 2001 року моя дочка прокидалася в 5.30-6.00 ранку, я її спускала на крижаній підлогу (на диво були холодні ранку) в кофтині та памперсі, відкривала балконні двері і тікала під пір'яні товстенне ковдру. Двері в квартиру, яка була майже прямо з балкону, була з величезною щілиною - виламували не раз ...

По квартирі гуляв холодний ранковий вітерець - наскільки він може бути холодним в липневому Волгограді. Принаймні тато бурчав щоранку "Хто знову відкрив балкон ???", а я прикидалася сплячою ...

Раз на 20 хвилин Hастя забиралася до мене в ліжко, їла мене, відігрівала крижані ноги на моєму животі і знову сповзала на підлогу грати.

Hа першому році життя моя дитина жив на дивані тільки під час температури від підхопленого вірусу. Через два дні після температури 38 я її спускала на підлогу в стандартній одязі памперс + кофтинка і виносила прохолодним вранці на вулицю голеньким (влітку). Ускладнень не було ніколи. Вона у мене взагалі боліла тільки вірусними - разу 4 з температурою протягом доби-півтора і все, як рукою знімало ...

Отже, формулюємо наші принципи загартовування:)) - як вийшло, а не спеціально придумані

  1. Дитина з 1,5 до 6,5 місяців на ковдрі на підлозі весь час, поки перебуває вдома і не спить, не їсть, не займається гімнастикою і поцілунок з мамою. Пол звичайний холодний (мої босі ноги постійно крижані). Є килим, але вона частіше втікає на голі ділянки підлоги. З травня (як раз 6,5 - дитина поповз) по жовтень майже постійно відкрита балконні двері.
  2. Дитина будинку одягається легше, ніж мама, на вулиці - нарівні з мамою (виняток - я раніше одягла їй шапку, чому собі). Hа вулиці стежу, щоб вона була всюди по тілу не розпашенілої, а ближче до прохолодною. Hа ніс давно вже уваги не звертаю, тому що він у неї завжди тепліше, ніж у мене, а мені рідко при цьому буває холодно, значить і дочка обійдеться без зайвого одягу.
  3. Hочью спимо в теплі
  4. Днем з 4 місяців дитина в основному в одному памперсі, босоніж. Якщо під час чергової півгодинної годівлі мама виявляє у себе на животі ледянющіе ноги, а її грудей стосуються такі ж ледянющіе руки, то на дитину на вибір одягається або тепла кофта з начосом, але без штанів, або тонка футболка з комбінезончик на бретельках. Повзуни ми не носимо - вона в них падає, якщо без взуття, а у взутті швидко пітніють ноги. У шкарпетках подскальзивается. Іноді до комбезі одягаю шкарпетки і сандалі, але рідко, тому що часто їмо, а вона боляче штовхає сандалі в мамин живіт.
  5. Водним загартовуванням не займаємося.

    Насті рік: Сьогодні вранці було +2. Зараз мадам розгулює у футболці і легких штанцях на балконі. Але ж тільки що я її в зимовому комбезі вигулювала. І навіщо я на собі тягла по-зимового упаковану дівчинку, якщо вона напівгола зараз яблука з балкона на вулицю кидає?