Хто як гартував малюка?.


Хто-небудь пробував гартувати дитинку? Якщо так, то з якого віку цим можна займатися? А то взимку в квартирі холодно майже завжди і застуди дитини жахливо боюся.

Основне - це не проводити загартовування як разову процедуру 10 хвилин на день. Відмова від Кутаньї і зайвих страхів з приводу промоченних ніг або неодягнених тапочок повинен стати способом життя.

Жахливо холодно - це скільки? Комфортною температурою для здорової дитини, до якої він може перебувати в одному памперсі є 18-20 градусів. Далі потрібно одягати.

Tanya

А ми з народження після ванни обливаємо холодною водою. Почали, звісно, ??з прохолодною, а зараз однією холодною. У перший момент навіть подих затримує, ось-ось зареве, але ми йому говоримо з посмішкою: "А все!", - І малюк нам у відповідь сміється і після обливання такий веселенький.

Аня З .

Я замість ванни окупиваю дитинку під краном. Ставлю в раковину і рукою поливаю теплою водичкою, він пухирцями покривається, але не реве, навіть ніби як йому подобається, а потім голенького та мокрого несу в кімнату витирати й одягати (у нас вдома дуже тепло взимку, +26-27), бабуся побачила - за голову схопилася, мовляв, застудити сина, а ми поки що цим займалися, жодного разу не кашляли за всю зиму і весну.


Робимо перед сном нічним кожен день, почали відразу після пологового будинку.

Сергій К.

Я висловлю думку, підкріплену своїм досвідом загартовування (себе, дружини та дитини). З Вашого повідомлення видно, що загартовування - доля тільки дитини. Спробуйте на собі ті ж процедури. Спробуйте облити себе холодною (~ 10 градусів) водою з відра і душем до "освіти пухирців". Порівняйте відчуття. Ваш спосіб - вірний шлях до застуди. Мета обливань - стрес для організму, результатом якого має бути цілком певна реакція - вироблення тепла. Ось чому після обливань не холодно, а тепло. Якщо холодно до "пухирців", то Ви щось робите не правильно. Температура води не повинна бути звичною - реакції не буде. Не бійтеся облити дитину відром води (не забудьте про голову) - за секунду він не змерзне й не захворіє.

Ми обливаємо свого дитинчати з народження. Зараз йому 8,5 місяців і відчуває він себе чудово.

Катя П

Ми почали після виписки. Обливаннями я не займалася, а от одягнути легше, голяком полежати - це так!

Коли став постарше, ходив босоніж або в шкарпетках будинку (та й зараз теж:))

Використано обговорення з форуму сайту Няня.ру