Обливання холодною водою.


Який ефект Ви очікуєте від води в 28 градусів? У такій воді цілком комфортно можна плавати хвилин 20. Ну не замерзне дитина за 1 секунду.

Який ефект Ви очікуєте від води в 28 градусів? У такій воді цілком комфортно можна плавати хвилин 20. Ну не замерзне дитина за 1 секунду. Йому може не сподобається і, швидше за все, будуть сльози. Заспокойте його.

Температура води не повинна бути звичною - ефекту не буде, але до процедури обливання дитина незабаром звикне, т.к реакція на холод буде миттєвою.

Чим голова завинила - або не потрібна? Якщо серйозно, то обливати потрібно ОБОВ'ЯЗКОВО з головою, це принципово.

Якщо у Вас є можливість - візьміть дитину із собою в російську лазню і влаштуйте обливання там.

Десь я читав , що діти, яких хрестили в холодній воді (взимку принесли з криниці, лід виловили) вмирали набагато рідше, по-моєму, в 10 разів, ніж ті, яких хрестили в прохолодній воді.


Дані відносяться до початку століття, коли дітей хрестили на першому тижні життя.

Хочу додати, що нашому дитині найбільше подобається не обливання з відра, а купання у джерелі. Є у нас в місті джерело - кілька неглибоких басейнів з проточною джерельною водою. Температура води влітку до 10 градусів. Перед купанням хвилин 10-15 динамічна гімнастика, потім трохи поплавати і попірнати з мамою чи татом.

Якщо погода дуже холодна (нижче + 5) - на кілька хвилин рушник. Після такої процедури вдягання на відкритому повітрі невдоволення не викликає.

Сергій К.