Контрацепція після пологів: метод лактаційної аменореї.


Народила жінка зазвичай має достатньо досвіду, щоб помітити перші ознаки настання овуляції, яка означає готовність організму знову зачати дитину.

Після пологів в організмі жінки виділяється велика кількість пролактину. Це гормон, який виробляється гіпофізом головного мозку, відповідальний за вироблення грудного молока. А повернення до жінки можливості знову зачати після пологів залежить від дії гормонів, які стимулюють роботу яєчників.

Які обставини наближають початок першої після пологів овуляції?

Ви годуєте дитину з пляшечки?

Якщо ви не годуєте дитину грудьми, то кількість пролактину у вашому організмі починає різко зменшуватися. Таким чином, перша овуляція може відбутися приблизно на четвертому тижні після пологів.

А якщо дитина годується грудьми?

Вироблення грудного молока впливає на роботу гіпоталамуса і гіпофіза, мозкових центрів, відповідальних за настання овуляції. Коли дитина смокче груди, він стимулює вироблення пролактину, що і є запорукою доброї лактації, а також відсуває термін початку першої після пологів овуляції. При цьому не варто забувати, що кількість грудного молока, і тривалість вашої тимчасової аменореї залежать від кількості прикладань дитини до грудей та їх тривалості.

Нетривалий період грудного вигодовування

Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні протягом 1 -1,5 місяців, то перша овуляція у матері може наступити вже на п'ятому тижні після пологів, частіше всього через два місяці після народження дитини.

Повноцінне грудне вигодовування

Якщо дитина не отримує ніякої іншої їжі або рідини, окрім грудного молока, яке він смокче безпосередньо з ваших грудей, а також не смокче соску-пустушку, то першу овуляцію вам доведеться чекати не раніше сьомого тижня після пологів.

Чи можна вважати грудне вигодовування ефективним методом контрацепції ?

Правильно організоване грудне вигодовування відсуває термін настання першої овуляції, однак не є саме по собі методом контрацепції. Для того щоб воно таким було, вам необхідно суворо дотримуватися багатьох умови.

Метод лактаційної аменореї

Такий спосіб контрацепції вважається природним методом попередження вагітності. Ефективний він тоді, коли ви постійно строго прямуєте таким умовам:

- Ви годуєте малюка на вимогу, тобто за першою «писку». Це означає, що дитина має доступ до грудей завжди (в будь-який час доби) і скрізь.


При цьому необхідно стежити, щоб за добу було не менше семи прикладань, а перерва між ними не перевищував трьох-чотирьох годин.

- Ваша дитина не смокче соску-пустушку.

- Малюк не досяг піврічного віку.

-Дитина не отримує ніякого прикорму, не допаювати водою, знаходиться виключно на природному грудному вигодовуванні, тобто смокче молоко безпосередньо з грудей.

- Менструація у вас ще не відновилися.

Головне, що необхідно вам запам'ятати, що кожне з цих умов має свої індивідуальні винятку, а також уточнення. У будь-якому випадку для того щоб вирішити, що метод лактаційної аменореї є для вас ефективним способом попередження вагітності, вам варто проконсультуватися з гінекологом та спеціалістом з організації грудного вигодовування.

Цікаво, що метод лактаційної аменореї вкрай корисний для самого малюка, так як за допомогою природного грудного вигодовування дитина отримує антитіла (пасивна імунізація). Крім того, грудне молоко є найкращим джерелом харчування для дитини протягом перших шести місяців, а той факт, що дитина отримує молоко безпосередньо з грудей матері, оберігає його від контакту з патогенною флорою води або штучної суміші, яку він отримує з пляшечки.

Переваги методу:

- метод лактаційної аменореї доступний, простий у використанні і безкоштовний;

- при правильному дотриманні всіх умов його ефективність становить близько 98%;

- він не впливає на статевий акт, а також зменшує післяпологове кровотеча (матка скорочується швидше через те, що дитина активно ссе материнську груди) ;

- його застосування не вимагає медичного спостереження;

Недоліки методу:

- Метод лактаційної аменореї залежить від суворого дотримання всіх правил і умов, вимагає відповідального ставлення та уважності.

- Жінка не завжди вміє і знає, як правильно організувати грудне вигодовування.

- Тривалість надійного захисту такого методу обмежене (шість місяців після пологів).

- Метод не надає захисту від захворювань, які передаються статевим шляхом.

Більшість фахівців сходяться на думці про те, що метод лактаційної аменореї досить ненадійний для попередження настання вагітності, і тому радять жінкам, що годують жінками використовувати й інші методи контрацепції, які доповнюють метод лактаційної аменореї.

Зверніть увагу: друк на кулях авіарт