Теле-малюк і теле-батьки.


Про те, як шкідливо дивитися телевізор, особливо дітям, написано мільйон статей. Це вже, як притча во язицах, можливою саме тому, багато дорослих просто перестали сприймати, а головне аналізувати подібного роду інформацію.

Так, всі намагаються обмежити перегляд дитиною мультфільмів і телепрограм, але все це роблять по-різному. Хтось через 30 хвилин спокійно вимикає телевізор і пропонує дитині зайнятися чимось іншим: пограти, сходити на прогулянку, або зайнятися уроками. А хто - то після годинного скандалу просто перемикає телевізор на інший канал і вже разом з дитиною продовжує весь вечір дивитися улюблені серіали. І в першому і в другому випадку, батьки роблять усвідомлений вибір, і їх ніхто не засуджує. Ми живемо у складний час, вся наша життя наповнене стресами, і для деяких, телевізор - це єдина віддушина, яка не дає їм остаточно впасти в депресію. Але от для дитини, звичайно, перегляд телевізора далеко не кращий спосіб зняти накопичився за день стрес. Можливо, багато батьків просто не до кінця розуміють цю ситуацію. Насправді, перегляд телевізора зовсім не заспокоює дитину, а навпаки, підвищує дратівливість, нервозність, дуже сильно напружує очі, стомлює малюка і робить його агресивним. Тому варіант, коли телевізор у родині використовується в якості «тілі - няні »(батьки садять малюка біля екрану і йдуть спокійно займатися домашніми справами), далеко не ідеальний.

У Великобританії підрахували, що сучасна дитина, з шести років свого життя один рік проводить перед телевізором.

Оскільки, зовсім викреслити з життя улюблений «блакитний екран» здатні далеко не всі, то говорити про переваги і користь цього варіанту не буду. Крім того, стверджувати, що телебачення - це 100% зло, я теж не буду, тому що сама так не вважаю. На мій погляд, головне, знати кілька важливих правил, і намагатися їх виконувати. Можливо тоді, дитина не буде дивитися телевізор годинами, і уникне всіх перерахованих вище ускладнень, пов'язаних з щоденним і безконтрольним сидінням біля екрану.

1. Не можна дивитися телевізор менше ніж з 2 метрів і при "прямому влученні" променів виходять з екрану в очі - краще трохи збоку, приблизно під кутом у 45 градусів до екрану, але не позаду або збоку.

2. Дитина може перебувати трохи нижче рівня екрану, але обов'язково збоку.

3. Переставте телевізор, щоб він не був у центрі уваги і не переглядався з будь-якої точки кімнати.


Краще всього, щоб його можна було дивитися тільки з одного кута.

4. Не використовуйте пульт дистанційного керування. Повірте, час, проведений біля екрана, всіма членами сім'ї помітно зменшиться.

5. Позбавляйтеся від звички постійно перемикати телеканали.

6. Ніколи не використовуйте телевізор як «фону».

7. Поставте біля телевізора самі незручні крісла, стільці, або диван.

8. Більше часу проводьте на прогулянках з малюком.

9. Приділяйте дитині більше часу, тоді часу для перегляду телевізора залишиться значно менше.

10. Постарайтеся, щоб загальний час, який дитина проводить біля телевізора, не перевищувало 2-х годин на добу.

11. Контролюйте якість і зміст переглядаються дитиною програм і фільмів.

12. Якщо ви все ж дивіться з дитиною «заборонені» для дитячого перегляду фільми і передачі, наприклад, фільми жахів, або фільми зі сценами насильства, коментуйте, що відбувається і пояснюйте дитині що відбувається, що добре, а що погано. Критикуйте і робіть зауваження-таким чином, ви на власному прикладі показуєте. Що не все, що відбувається на екрані потрібно приймати на віру. До всього потрібно ставитися критично і перш ніж робити висновок - треба проаналізувати.

13. Включайте дітям більше розвиваючих і навчальних програм. Завдяки їм, телевізор буде для дитини не ворогом, а другом. Але не забувайте про те, що час перегляду, все ж таки, має бути обмежена.

14. Не використовуйте телевізор як «няньки», щоб відвернути дитину, а самим зайнятися домашніми справами, або за допомогою виключених мультфільмів, нагодувати малюка. Такими діями, ви ризикуєте до 4 -5 років викликати у дитини телевізійну залежність.

15. Використовуйте ДВД і запасіться розвивальними програмами і якісними мультфільмами.

Намагайтеся дотримуватися міри у всьому, і щодо включеного телевізора теж. На початку, можливо, буде трохи складно, якщо до цього, включений фоном телевізор уже давно увійшов в звичку. Але подумайте про здоров'я і майбутнє своєї дитини. До того, ж, ніхто не закликає повністю відмовитися від цього блага людства. Але ви самим помітите, що довгоочікуваний і включений за часом фільм, принесе вам набагато більше задоволення від перегляду, ніж «спійманий» на середині, шляхом телесерфінга (постійного перемикання телеканалів).

Зверніть увагу: ГрінЛайнТур: Нова Зеландія