Як ВСД на серце впливає.


Висока стомлюваність, слабкість, мігрені, схильність до непритомності, погана адаптація до високих температур і задушливим приміщень - все це ознаки саме вегето-судинної дистонії.

Про вегето-судинну дистонію знають, напевно, дуже багато людей. У всякому разі, назва вже кілька років як на слуху. Висока стомлюваність, слабкість, мігрені, схильність до непритомності, погана адаптація до високих температур і задушливим приміщень - все це ознаки саме вегето-судинної дистонії.

Це порушення діяльності вегетативної нервової системи медики також називають вегетативною дисфункцією. По суті це ні що інше, як порушення свого роду внутрішньої рівноваги, за підтримання якого як раз і «відповідає» вегетативна нервова система. Це і підтримка коректної температури тіла, відповідній температурі і вологості навколишнього середовища, це і підтримка артеріального тиску в нормі, і коректне функціонування серцево-судинної, імунної та ендокринної систем. Дійсно, вегетативна дисфункція патологічно впливає на серце. Частково, з-за цього це захворювання має назву неврозу серця або функціональної кардіопатії.

Це проявляється як у різних видах болю в області серця, аритмії, як збивається ритм серцевих скорочень, тахікардії та інших симптомах.

Сучасний погляд на вегето -судинну дистонію вже дозволяє розглядати її не як окреме захворювання, але скоріше як комплекс симптомів, які свідчать про різні порушення у стані здоров'я людини. Найчастіше ці порушення мають стресову природу, саме тому ця дисфункція має назву також панічної атаки, психовегетативного синдрому або психовегетативного неврозу.


Про вплив різного роду стресів на стан серцево-судинної системи говорять всі лікарі. Ніщо не проходить безслідно для здоров'я людини, і в першу чергу це стосується стресів. Перш за все - тому, що стреси мають неприємну властивість накопичуватися.

Слід відзначити також, що на сьогоднішній день не існує загальновизнаної системи класифікації вегетативної дисфункції. Але та її різновид, яка торкається діяльності серцево-судинної системи зазвичай називається нормотензивних або кардіальним типом вегето-судинної дистонії. Основні прояви - це порушення серцевого ритму, які супроводжуються больовими відчуттями.

Практично всі медичні центри стикаються з цим досить поширеним розладом. І головними немедикаментозними способами подолання подібних проблем є: налагодження режиму дня, достатня, але не надмірна щоденне фізичне навантаження, прогулянки на свіжому повітрі, психофізичні способи тренувань та санаторно-курортне лікування далеко від актуальних проблем. При цьому в раціоні обов'язково повинні бути присутніми гречана крупа, вівсяна крупа і пластівці, бобові, шипшина, родзинки, курага, морква, горіхи, петрушка, салат та інші продукти, багаті солями калію і магнію, які дозволяють поліпшити роботу судин і серцевого м'яза.

Зверніть увагу: Подорожі: тури на Таїті