Душ Шарко та аквааеробка.


Для багатьох регулярне відвідування сауни стало вже звичкою. Хтось ходить туди просто помитися, хтось бачить в сауні місце для романтичних зустрічей. Як би там не було, в першу чергу сауна - це місце, де можна відмінно поправити своє здоров'я!
Душ Шарко

Наприклад, душ Шарко. Душ шарко Петербург, як і всі інші міста і країни, дізнався після винаходу його в XIX столітті французом Жаном Мартеном Шарко. Хоча прізвище винахідника і співзвучна прізвищами Сірко і Левко, до України Жан Мартен ніякого відношення не мав. Його учнем був знаменитий Зигмунд Фрейд, а сам Шарко займався вивченням істеричних станів і лікуванням припадків.

Одного разу він зауважив, що струмінь води під тиском у 2 атмосфери, спрямована на припадочний, дивовижним чином примушує забути того про істерію і перетворює на нормальної людини! Це спостереження і послужило поштовхом до появи масажного пристрою, відомого нині під назвою душ Шарко.

Душ шарко в Санкт-Петербурзі пропонують сьогодні не тільки для лікування, це пристрій для гідромасажу ви можете побачити і випробувати в саунах Санкт- Петербурга. Розроблені й інші способи масажу з допомогою води: шотландський душ, в якому гаряча і холодна вода подаються поперемінно, душ Алексєєва з удосконаленою системою гідромасажу. Практика показала, що душ шарко сприяє зниженню ваги, зникнення ознак целюліту і надає загальнозміцнюючу дію на організм.


Відгуки душ шарко має здебільшого позитивні, з протипоказань до нього тільки вагітність і шкірні захворювання. Випробувати процедуру в Санкт-Петербурзі можна в SPA салоні, в сауні, приміром, «Via Vita» в Василеостровском районі.

Аквааеробіка: тепер і в сауні!

Слово «аквааеробіка» складено зі слів «аква», вода, і «аеробіка». Це досить приємна і дуже корисна гімнастика, що проводиться у воді інструктором під музику. Вагітним аквааеробіка, на відміну від душу Шарко, не протипоказана. Навпаки, ця гімнастика відмінно укріплює здоров'я і майбутньої мами, і малюка.

Крім того, аквааеробіка сприяє нормалізації ваги в післяпологовий період. Аквааеробіка в Санкт-Петербурзі стає все популярнішим, заняття проводяться практично скрізь, де є басейн. А басейнів в Санкт-Петербурзі вистачає! Тим більше, що для занять невеликої групи підійде басейн скромних розмірів. Басейн сауни, розміром 3х5 метрів - цілком відповідне місце для водної гімнастики!

Аквааеробіка і душ Шарко послужать відмінним засобом для зміцнення здоров'я та схуднення. Сьогодні вони цілком доступні мешканцям Санкт-Петербурга, пройти їх можна не тільки в спеціалізованих санаторіях, а і в саунах. Ваше здоров'я - тільки в ваших руках! Спробуйте, і вам неодмінно сподобається!