Час овуляції: лови момент!.

Серед особливих днів в житті жінки бувають по-справжньому плідні. Це - час овуляції, коли дозріла яйцеклітина покидає яєчник, а, значить, може відбутися запліднення. Імовірність завагітніти зберігається і в інші дні, проте, вона вже не така висока.
Шанси стати майбутньою мамою фахівці оцінюють наступним чином:

? до настання овуляції вони варіюються в межах від шести до тридцяти відсотків: чим ближче до овуляції, тим вище

? після - становлять приблизно два відсотки, точно так само, як і у дні відразу ж після менструації

? під час овуляції - вони найбільш високі, майже сорок відсотків.

Враховуються й вікові особливості. Підраховано, що зазвичай жінці до 30 років потрібно близько 6 місяців, щоб завагітніти. До 35 років цей термін збільшується ще на один-два місяці. Після 35-ти на це йде приблизно рік.

Якщо менструальний цикл дорівнює 28 дням, то овуляція припадає на його середину. При циклі в 25 днів один яєчників (правий або лівий) овулирует на 11 день після того, як почалася менструація. Якщо ж протяжність циклу складає 35 днів, то овуляції слід чекати на 21-й день.

Слід врахувати, що ці дані не можна вважати стовідсотково вірними. Але як визначити овуляцію ? Деякі очевидні ознаки овуляції, а також наукоподібні методи дозволяють покращити «зручний момент» практично безпомилково.

Тягне біль внизу живота


Свідчення того, що овуляція почалася - яйцеклітина покинула яєчник, розірвавши фолікул, огортають її як оболонкою. Відчувати її можна з правої або з лівої сторони, залежно від того, в якому з яєчників відбулося «подія». Такий біль, як свідчить медична статистика, під час овуляції відчуває переважна більшість жінок. З тією лише різницею, що всі характеризують її по-різному: у когось низ живота "ниє", у когось "поколює".


Кров'янисті виділення


Вони з'являються не у всіх, але приводу для занепокоєння немає. Такі виділення, які свідчать про те, що овуляція почалася - абсолютно нормальне явище.

Підвищення лібідо


Усилившаяся сексуальність - наочне свідчення того, що жіночий організм готовий до запліднення. Жінки в цей період зазвичай і самі помічають свою привабливість для протилежної статі. У багатьох посилюється робота потових залоз - відгомін природного єства.

Приплив енергії

Найчастіше при овуляції підвищується працездатність, розумова і творча креативність. Відчувається приплив енергії, високий тонус. Не виключена безсоння.

Загострення нюху і смакових відчуттів

Практично тим же «страждають» вагітні.

Налита груди

Відчуття можуть бути не найкомфортніші. Але не обов'язково у всіх.

За цервікальної слизу

Під час овуляції вона нагадує яєчний білок, досить прозорий і дуже тягучий . В інші дні її констінстенція більш щільна і кремоподібна.

За шийці матки

З початком овуляції вона стає м'якою і рихлою. В інший час більш щільна, пружна і суха.

Термічний метод

Щодня, починаючи за декілька місяців до бажаного зачаття, вимірюється базальна температура (в прямій кишці). Проводити дану процедуру необхідно щоранку, не встаючи з ліжка після сну. Перед початком овуляції температура трохи падає - на 0,2 -0, 4 градуси. А після овуляції - підвищується на 1 - 1,5 градуса.

УЗД-моніторинг

Найбільш надійний метод, дозволяє "зловити" овуляцію з точністю до години.

Тести на овуляцію

Придбати їх так само, як і тести на вагітність, можна в аптеці. У використанні досить прості, про що ясно говориться в інструкції.