Як прибрати друге підборіддя.

Подвійне підборіддя може виникнути не тільки у поважному віці, іноді він з'являється навіть у юних дівчат. І далеко не завжди причиною того надлишкову вагу.

У чому причина?


З віком м'язи слабшають, а шкіра стає менш пружною. Втрачають еластичність і сполучні тканини. У результаті жирова клітковина під шкірою погано підтримується і починає провисати - з'являється друге підборіддя . Крім того, з нашим організмом відбуваються природні зміни. З часом, наприклад, кілька деформується череп: він зменшується в розмірах і м'язи починають "висіти".

Парадокс, але навіть у худеньких часом з'являється негарна складочка на шиї. І не поспішайте звинувачувати генетику. Звичайно, здоров'я і зовнішній вигляд багато в чому залежать від генів.

І все ж генетичні дані - це, перш за все, схильність. Якщо стежити за поставою, не забувати тримати голову прямо, регулярно відвідувати басейн, позбутися від звички читати лежачи і заховати високі подушки в комору, - то, швидше за все, з вашої шиєю нічого не відбудеться. В іншому ж випадку ... що ж, можна посилатися на генетику.

Як боротися: вправи


Одна з найбільш дієвих вправ від другого підборіддя називається "Поцілунок стелі ". Випнув губи так, ніби намагаєтеся когось поцілувати. Секрет у тому, що, випинаючи губи, необхідно витягувати шию, поки в ній не відчується напругу. Не послаблюючи шийних м'язів, підніміть голову і уявіть, що збираєтеся цілувати стелю. При правильному виконанні ви повинні відчути розтягування від кінчика підборіддя до грудної клітини. Повторити 7-10 разів.

Інша вправа - "Звірячий інстинкт" . Потрібно обережно закинути голову назад, відпустивши плечі і тримаючи рот закритим. У такому положенні рухайте нижньою щелепою вперед-назад. Повторити 7-10 разів.

Виконуючи вправу "Дуга" , підніміть підборіддя максимально вгору вправо, напружуючи м'язи шиї, потім повільно опишіть дугу підборіддям вліво і у зворотному напрямку. Повторити 10 разів.

Ще одне дуже корисне в справі боротьби з подвійним підборіддям вправа - "Протистояння" . Поставте лікті на стіл, зіпріться підборіддям на кулаки і тисніть на них підборіддям, сильно напружуючи м'язи під нижньою щелепою і шиї.


Повторити 7-10 разів.

Корисні компреси

Складене рушник змочіть у холодній підсоленій воді, і злегка відіжміть. Візьміть його кінці у руки і поплескайте під підборіддям 10-15 разів (можна сильно). Обполосніть шию холодною водою. Потім виконай аналогічну процедуру з рушником, змоченим у гарячій воді.

Дуже корисні компреси з дріжджового тіста. Коржиком з тіста оберніть шию і підборіддя на 15-20 хвилин, до того моменту, як тісто почне тверднути. За цей час багате вітамінами групи В тісто активізує обмінні процеси в шкірі, і жирові клітини почнуть втрачати в об'ємі. Після закінчення процедури обполосніть шию теплою водою

Косметика: вибираємо ліфтинг-креми


Такі креми видаляють рідину з верхніх шарів шкіри і підтягують шкіру. У результаті протягом кількох годин шия і підборіддя дійсно виглядають значно краще. Пам'ятайте тільки, що застосовувати активні креми і сироватки потрібно відповідно до віку і стану шкіри. Краще всього використовувати засоби, до складу яких входять біопептіди, стимулюючі природний процес синтезу волокон дерми, і біоеластіди, що відновлюють структуру шкіри.

Пластична хірургія у допомогу

Якщо немає необхідності в радикальних процедурах, то фахівці можуть обмежитися уколами. В область другого підборіддя вводять ліполітікі. Ефект від їхнього застосування іноді можна порівняти зі справжньою хірургічної ліпоксаціей . Буває, що достатньо "вколотися" тільки один раз, але остаточне рішення прийме лікар, який врахує ваші індивідуальні особливості - будова обличчя, тип жирової тканини.

Ліфтинг особи включає підтяжку шкіри і платізми (м'язи на підборідді), ліпосакцію підшкірної жирової клітковини і пахвовій жирової клітковини. Іноді й часткову резекцію підщелепних слинних залоз. Філтінг - вельми ефективний різновид ліфтингу, при якому тканини підтягуються за допомогою ниток. Наприклад, поліпропіленових, які коригують, піднімають провисаючі тканини.

Ендоскопічний ліфтинг - альтернатива кругової підтяжки обличчя. Тільки на відміну від неї не залишає видимих ??рубців.