Мішель Обама крутить хула-хуп.

У звичайного обруча хула-хуп незвичайні здібності. Адже не випадково його крутить перша леді США . Кожен день у Мішель Обами починається з цих вправ. Дружина американського президента обертає обруч 10-15 хвилин, перш ніж перейти до занять на тренажерах або до пробіжки.

Цікаво, що Мішель встає о пів на п'яту ранку, щоб ще до початку робочого дня півтори години позайматися спортом. Вона вважає, що вправи краще за все робити саме рано вранці - так людина отримує заряд бадьорості на цілий день.


Днями Мішель Обама зустрілася з групою американських дітей і їх батьків на газоні у внутрішньому дворі Білого дому. Мішель з'явилася туди в супроводі міністра сільського господарства США Тома Віслака, щоб закликати адміністрації середніх шкіл по всій країні перейти до більш здорового харчування .

"Ми багато робимо для того, щоб годувати наших дітей здоровими продуктами будинку, - заявила Мішель Обама.


- Але ось вони відправляються в школу і поїдають там сніданки, набиті калоріями. І всі наші зусилля виявляються марними ". В Америці запустили спеціальну програму здорового харчування Healthier US School Challenge, в якій вирішили взяти участь вже понад 600 середніх шкіл. Правда, для масштабів США ця цифра поки незначна.

На зустрічі з дітьми перша леді США не тільки пригощала їх здоровою їжею , на зразок печених яблучок і цукіні (приготованих шеф-кухарем президента США), а й навчала своїм улюбленим вправам. У якийсь момент Мішель Обама взяла обруч і хвацько зробила 147 оборотів, викликавши захват усіх присутніх. Фахівці вважають хула-хуп досить ефективним засобом боротьби із зайвою вагою. Обруч не тільки позбавляє від зайвих кілограмів, він ще і спалює жир на боках і талії - там, де його важче за все прибрати.