Взуття замість тренажерів.

Один з провідних світових виробників спортивного взуття, компанія Reebok, випустила нові кросівки EasyTone. Як стверджується в провокаційній рекламної кампанії, вони "качають" м'язи ніг і сідниці куди ефективніше, ніж будь-яка інша взуття.
І покупці, як то кажуть, "купуються". Представники Reebo k заявили, що EasyTone став найуспішнішим продуктом компанії за останні п'ять років. Це підтверджується дослідженнями, поведеними в Університеті Делавера.

Втім, про спортивно-м'язових переваги свого взуття заявляли й інші виробники. Наприклад, швейцарська Masai Group продає взуття МВТ, яка, як стверджується, полегшує біль в спині і від артритів. Shape-Ups від компанії Skechers призначені для поліпшення постави і тонусу м'язів, а також для втрати зайвої ваги . Під брендом FlipFlop випускається взуття, поліпшує м'язову активність ніг, литок та сідниць.

Якщо колишні кросівки допомагали своїм власникам стояти на ногах більш стійко, то нове взуття якраз створена для створення відчуття нестійкості.


Щоб впевнено стояти на ногах людям доводиться постійно напружувати м'язи, зберігаючи рівновагу . Теоретично, задумано все чудово.

Ну а як на практиці? Дослідження показують, що зниження стійкості через взуття не призводить до якихось суттєвих змін у м'язовому тонусі, і не змушує наші ноги виглядати більш "накачаними" і спортивними . Адже як би не був високий рівень "зчеплення" взуття з поверхнею, від чого і залежить та сама "спортивна" нестійкість, ми з часом все одно звикаємо до нього. І почуває себе в цих кросівках цілком навіть стійко.

Щоправда, тут існує приємний психологічний ефект. Нові кросівки призначені виключно для пішого ходіння, вони не підходять для бігу (через нестійкість великий ризик падіння). І вже якщо ви викладаєте кругленьку суму за це взуття, то волею-неволею починаєте ходити пішки більше. А це дуже корисно для здоров'я!