Найпопулярніші міфи про здоров'я.

Американські доктора опублікували список найбільш популярних міфів про здоров'я. Авторів видання - Аарона Керролла і Рейчел Врімен - дивує живучість деяких стереотипів, які десятиліттями тиражуються не тільки в середовищі обивателів, але й за допомогою численних ЗМІ .
Отже:

Міф: Не можна їсти вночі!
Правда: Зайва вага людина набирає зовсім не від того, в який час доби він їсть. Навіть якщо вранці і вдень ми будемо споживати більше калорій, ніж потім зможемо спалити, то жир нам забезпечений. Неважливо, коли ви їсте, важливо, як спалюєте зайву вагу .

Міф: Потрібно пити не менше восьми склянок води в день!
Правда: Загалом, вірно, але багато хто сприймає цей рада буквально і хльостають воду склянками. А цими ємностями просто виміряли обсяг необхідної рідини. Між тим, вода в безлічі міститься в їжі, фруктах і овочах, чаї та кава. Не забувайте враховувати все це.

Міф: Не можна ковтати жуйку!
Правда: Якийсь гуморист пустив чутку, що ковтнув жувальна гумка залишається в животі сім років. Так, жуйка дійсно не перетравлюється. Але наше тіло частенько стикається з такими ось неперетравлюваних субстанціями і просто посилає їх далі.


Що називається, до виходу.

Міф: У чоловіків з великими ногами маленькі пеніси.
Правда: Дослідження 3 100 чоловіків довело, що ніякого зв'язку між розміром ноги чи руки з величиною статевого члена не існує. Скільки ще потрібно провести подібних досліджень, щоб ці міфи зникли?

Міф: Чоловік думає про секс в середньому кожні сім секунд.
Правда: Якщо погодитися з тим, що дорослий чоловік не спить 16 годин на день, то виходить, що йому в голову за добу має 57 тисяч разів прийти думки про секс. Ви вважаєте, що це реально?

Міф: Читання при неяскравому світлі псує очі.
Правда: Ніяких доказів цьому наука не надала. Дійсно, якщо ви будете довго читати книжку при світлі свічки, то очі у вас почнуть хворіти від напруги. Але після певного відпочинку зір повернеться в норму.

Міф: Вакцини від грипу призводять до зараження грипом.
Правда: Повна нісенітниця! У вакцинах від грипу використовується тільки "мертвий" вірус, який захищає наш організм від "живого".