Ідеальний рецепт для молодості шкіри.

Американські вчені встановили, що головними ворогами нашої шкіри, які змушують її старіти, є сонячні промені, нікотин і зайву вагу. З іншого боку, "шкідливий" алкоголь, навпаки, має захисну дію на шкіру, оберігаючи її від сонця. Ці висновки були зроблені на основі вивчення 65 пар однояйцевих і різнояйцевих близнюків.

Оскільки тільки однояйцеві близнюки ділять між собою одні і ті ж гени, то вчені могли відстежити і генетичний вплив на процес старіння, щоб виключити його з числа додаткових чинників ризику при визначенні інших загроз. У ході дослідження з'ясувалося, що найвищий рівень пошкодження шкіри, старіння шкіри виникає після її контакту з сонячними променями. Далі за рівнем руйнівності йдуть сигарети і зайву вагу.


До 40% вікових змін шкіри не пов'язані зі спадковими факторами. Іншими словами, батьки тільки на 60% визначають ту швидкість, з якою наша шкіра буде старіти. Інші 40% в наших руках.

Несподіваною новиною стало те, що алкогольні напої захищають шкіру від впливу сонця . "Відомо, що певні напої (наприклад, червоне вино) містять поліфеноли, які є ефективними антиоксидантами", - зауважила в зв'язку з цим автор дослідження доктор Кетрі Мартірес зі Школи медицини Case Western Reserve в Клівленді.

Обтяжуючою обставиною є і зайву вагу . Правда, це справедливо лише по відношенню до людей молодих та середнього віку. Після 55, навпаки, зайву вагу допомагає приховувати вікові зміни шкіри.