Креветки з фенхелем і червоним цибулею.

Креветки з фенхелем - смачне низькокалорійне блюдо. В одній порції міститься всього 213 калорій.

Інгредієнти:


Одна велика цибулина фенхелю

Дві столові ложки оливкової олії

Дві чашки нарізаного червоного цибулі

450 грамів очищених креветок середнього розміру

Чверть чайної ложки чорного перцю

3 столові ложки дрібно нарізаної зелені

1 чайна ложка натертої лимонної цедри

Половина чайної ложки солі

2 чайні ложки лимонного соку


Як готувати:


Цибулину фенхелю розрізати по вертикалі і видалити серцевину.


Кожну половинку нарізати на часточки завтовшки 5 мм. Нагріти оливкова олія в сотейнику на середньому вогні. Додати нарізаний фенхель і цибулю, тушити, постійно помішуючи хвилин 7-10. Коли цибуля стане золотисто-коричневим, додати креветки і всі інші інгредієнти. Помішувати постійно, доки страва не буде готове.