Небезпечні канікули: як не підчепити заразу.

Збираючись у відпустку, багато хто мріє про справжню екзотику - небачених досі фруктів, пишних мангрових заростей, смаглявих аборигенів ... Але не варто забувати, що вся ця прекрасна і дика природа може часом підносити не самі приємні сюрпризи. Як уникнути найбільш поширених тропічних інфекцій?


Про те, що в деяких країнах Африки, Азії, Південної та Центральної Америки є ризик стати жертвою будь-якого екзотичного недуги, знають усі. Але, на жаль, мало хто віддає собі звіт в тому, наскільки небезпечні ці тропічні інфекції . Однак, за даними ВООЗ, у 2006 році від укусів тропічних комах і кишкових інфекцій , отриманих у не самих благополучних регіонах земної кулі, померли декілька десятків тисяч туристів, які приїхали туди на відпочинок з високорозвинених країн. Чого ж варто побоюватися в першу чергу?


Хвороба немитих рук


... а також немитих (або недомитие) фруктів, овочів, водопровідної води та іншої побутової антисанітарії - холера . З цією напастю можна зіткнутися в будь-якій тропічній країні.

Збудник хвороби - мікроб під назвою холерний вібріон. Він живе у воді (річках, болотах, на очисних спорудах), а, потрапивши в тонкий кишечник людини, починає бурхливо розмножуватися і викидати в кров величезна кількість токсинів. Виявляється холера , як правило, через пару діб після зараження: у зараженої людини починається сильна блювота і діарея. Можуть виникнути судоми, іноді стан утяжеляется падінням температури тіла і артеріального тиску.

Зневоднення при холері може досягати одного літра на годину, і це основна причина летальних наслідків при холері. Лікують цю напасть виключно в стаціонарі за допомогою антибіотиків.

Найнебезпечніші курорти - Східна Індія, Гоа, Центральна Африка, Південно-Східна Азія, Прикаспійський регіон.


Що робити?
Уникати контактів з хворими холерою , мити (а краще - обробляти антисептиком або спеціальними серветками) руки якомога частіше, всі без винятку овочі та фрукти мити з антибактеріальним милом і потім облити окропом. Пити і чистити зуби тільки з бутильованою водою, або ж прокипяченной протягом 10 хвилин, як мінімум.

Як комарик вкусив


Одну з найбільш огидних і часом смертельних інфекцій - малярію - переносять комарі. Хвороби, якими людини заражають комахи, називаються трансмісивними. Самі малярійні комарі , звичайно ж, нічим не хворіють, але зі своїм укусом можуть «обдарувати» туриста малярійним плазмодієм: одноклітинним істотою з групи споровиків.

Найбільше небезпечного плазмодія мешкає в Африці, проте і на території Росії є свої розсадники - в Ростовській, Астраханській, Іркутській областях, а також у державах Середньої Азії і в Закавказзі .

Важливо пам'ятати, що гострота і небезпека малярії прямо залежать від різновиду збудника. Найнебезпечніші можуть викликати триденну блискавичну малярію, результатом якої найчастіше стає смерть. Деякі види плазмодія вражають судини головного мозку, приводячи до малярійної комі.

Звичайна малярія , хоча і протікає досить важко, але проходить практично безслідно.

Що робити? Якщо ви вже опинилися в «малярійних краях», то вам нічого іншого не залишається, окрім як з голови до ніг обмазуватися кремами-репелентами і одягатися в щільний одяг. Але якщо ви здогадалися схаменутися за деякий час до поїздки, є сенс зробити щеплення чи ввести імуноглобулін, а також розпочати профілактично приймати невеликі дози протималярійних препаратів (їх підбере лікар-інфекціоніст в залежності від того регіону, в який ви зібралися).

Майте на увазі, що тропічна малярія може проявитися і через кілька років після зараження, тому при кожному візиті до свого лікаря згадуйте про свою поїздку в зону ризику.

Маршрут не для алергіків!


Одним з найважчих трансмісивних захворювань, яке поширюють немалярійние комарі, є жовта лихоманка . Летальний результат наступає в 25% випадків. Вогнища зараження знаходяться в Центральній Африці і деяких регіонах Південної Америки - Болівії, Еквадорі, Перу.

Хвороба в лічені дні вражає нирки, печінку, очі, причому на ранніх стадії жовту лихоманку важко діагностувати - симптоми схожі з ознаками багатьох інфекційних захворювань. Єдиний точний аналіз - серологічний.

Що робити? Якщо ви збираєтеся відвідати країну, що знаходиться в групі ризику по жовту лихоманку , будьте готові до того, що вас не впустять на територію держави без наявності прищепного сертифікату міжнародного зразка про те, що вам була введена вакцина (зробити це треба як мінімум за 10 діб до в'їзду в країну, імунітет зберігається протягом 10 років).


Але все не так просто: для того, щоб вас допустили до щеплення, вам буде потрібно висновок алерголога, що у вас немає алергії на яєчний білок (він служить основою для вакцини). В іншому випадку від поїздки, швидше за все, доведеться відмовитися.

У Нілі страшні не тільки крокодили ...

Ще одна екзотична напасть - лихоманка Західного Нілу . Інкубаційний період захворювання складає від 2 днів до 3 тижнів. Спочатку в зараженої піднімається висока температура: до 38-40 ° С. Людину мучить грипозний стан і слабкість. В подальшому може бути два шляхи розвитку подій - або легкий серозний менінгіт, який проходить безслідно, або важкою енцефаліт, який іноді призводить до смерті.

Вірус лихоманки Західного Нілу передається через укуси комах, і, на жаль, території, на яких є ризик підчепити цю заразу, збільшуються.

Що робити? Перебуваючи в небезпечній зоні, цілодобово користуватися репелентами та інсектицидами, уникати контактів з птицею (навіть з розчиненою тушкою домашньої птиці, вирощеної в цьому регіоні).

несмачна хвороба Лайма


Хвороба Лайма , більш відома, як бореліоз , може підстерегти мандрівника не тільки у вологих і жарких субтропіках. Будь-який «дикий» турист, який вирушає в походи по середній смузі Росії, Північного Кавказу, Південної Сибіру ризикує чіпляти на себе іксодових кліщів, які і є переносниками інфекції бореліоз . Буває так, що хвороба спить в організмі людини протягом декількох років і потім різко проявляється сильним ураженням шкіри, нервової системи і суглобів.

Що робити? Уникнути хвороби можна, убезпечивши себе від укусів кліщів: тобто, збираючись з ліс, треба одягнутися в щільний одяг з довгими штанинами і рукавами, а всі відкриті ділянки шкіри рясно обробити репелентом. Якщо кліщ все ж вкусив вас, треба терміново пред'явити вкушене місце лікаря, щоб з'ясувати, чи потрапила в організм інфекція.

Прокляття страшної мухи


Одним з найвідоміших інфекційних захворювань Африки, особливо часто зустрічається в Анголі , Уганді та Конго , є сонна хвороба . Збудник хвороби - жгутиковий мікроб трипаносоми. Переносять цю заразу мухи цеце : причому, чим старше муха, тим вона більш заразна. Спочатку сонна хвороба протікає як звичайний грип, але, проникнувши в мозок, інфекція починає його руйнувати. Спочатку людина сходить з розуму, а потім впадає в кому і досить швидко вмирає.

Важливо, що прогресує хвороба повільно: від моменту зараження до загибелі може пройти від чотирьох місяців до декількох років.

Як уникнути? Якщо після укусу мухи цеце негайно звернутися до лікаря , він введе спеціальні препарати, які зупинять поширення інфекції.

На думку інфекціоніста Якова Тульнова, ми мало знаємо про зарази:

- На жаль, російські туристи поки малограмотні стосовно реальної інфекційної загрози, що підстерігає їх в деяких не самих благополучних регіонах земної кулі. Звичайно, з одного боку, відпочинок в бідній країні коштує набагато дешевше, ніж у розвиненій, але й готуватися до нього треба як слід. Зокрема, проконсультуватися з фахівцями щодо місцевих інфекційних і паразитарних захворювань: в цьому питанні вам може допомогти навіть дільничний терапевт. В деякі країни - особливо в Центральній Африці, Південній Америці і в Південно-Східній Азії я б не радив їздити без заздалегідь зроблених щеплень від гепатитів А і В, малярії, як мінімум. Про те, що треба дотримуватися правил гігієни і не є незнайому їжу, я говорити не буду - це зрозуміло, але я хотів би застерегти туристів від прояву особливої ??любові до диких тварин: більше 60% інфекцій - зоонозні, тобто передаються від мавп , крокодилів і слонів людині! А також від зайвого «братання» з аборигенами: звичайно, дружба народів, це чудово, але багато патогенні мікроорганізми, що не роблять ніякого впливу на тамтешніх мешканців, можуть стати смертельно небезпечними для приїжджого.


Юлія Полонська