Ген ожиріння можна перемогти.

Наука вже визначила гени, які пов'язані з набором зайвої ваги і ожиріння. Але чи є вони прокляттям, від якого неможливо позбутися? Дослідження показує, що фізична активність може запобігти "захоплення" жиром організму.

Існує кілька генів, що мають відношення до набору зайвої ваги , але мутації гена ожиріння FTO , пов'язаного з масою і ожирінням, судячи з усього, є визначальними. На ділі, кожна копія мутації цього гена призводить до стрибка ваги в середньому на 1,5 кг, як з'ясували вчені. Але це генетичне прокляття не є неминучим.

Одна година фізичної активності в день зводить нанівець "підступи" гена ожиріння , як стало відомо в ході нового дослідження, проведеного шведськими вченими з Інституту Karolinska. Їх відкриття особливо важливо для системи охорони здоров'я - сімейним лікарям слід рекомендувати дітям, які мають генетичну схильність до набору зайвої ваги , приділяти особливу увагу фізичній активності, займатися спортом .


У ході дослідження вчені зібрали інформацію по 720 підліткам, які взяли участь у програмі "Здоровий стиль життя в Європі", проведеної 1910 європейськими країнами з жовтня 2006 по грудень 2007 років. Серед цих підлітків 37% не мали мутацій FTO, у 47% була одна копія, а у 16% дві копії гена.

Число копій гена було прямо пов'язане з індексом маси тіла . Однак у підлітків з двома копіями, приділяли фізичної активності не менше години в день, ефект генетичної мутації був практично зведений нанівець. Їх вага тримався в межах норми.

Також у тих, хто займався спортом , кожна нова копія гена FTO приводила до збільшення індексу маси тіла всього на 0,17 пунктів вище, ніж у підлітків без мутацій. У володарів двох копій, не займалися спортом , це зростання становило в середньому 0,65 на кожну копію.