8 способів приборкати весняну алергію.

Чхання, нежить, кашель, червоні очі і постійно поточні сльози ... Якщо кожну весну все це навалюється на вас і заважає жити, значить, ви - жертва полінозу.

Хтось від усієї душі радіє весняному тепла, а для кого-то починається сезон страждань. Теплий весняний вітерець розносить всюди пил і рослинну пилок, що провокують поліноз , - і від нього ні сховатися ні сховатися.

Виявляється поліноз зазвичай у вигляді подразнень слизових оболонок. Ось його найбільш розповсюджені симптоми:

- нежить ( алергічний риніт )

- закладений ніс (наслідок запалення придаткових пазух носа)

- різь в очах, почервоніння і набряклість повік, сльозливість (результат запалитися кон'юнктиви ока)

- першіння в горлі, чхання (через подразнення слизової оболонки носоглотки).

Не жартуйте з полінозом

Незважаючи на дискомфортні відчуття, багато хто вважає поліноз чимось «несерйозним». І до його лікування ставляться відповідно. Але фахівці попереджають: поліноз - це ознака того, що алергічна хвороба сформувалася і просто так вона не пройде.

Забігши в апетках за антигістамінним ліками , багато алергіків і не підозрюють, які наслідки може викликати самолікування. Справа в тому, що лікарські препарати , що знімають симптоми алергії, мають різний спектр дії. Без рекомендації лікаря дуже легко промахнутися, хоча б у дозуванні. А наслідки від невинного прийому препарату, самостійно призначеного самому собі, можуть виявитися несподіваними. Наприклад, поліноз через неправильне лікування здатний перейти в гострий стан і викликати набряк слизових, задуха, розлад шлунку, порушення пам'яті. Серед більш рідкісних наслідків спостерігаються:

- поразка зорового і слухового нервів, яке провокує погіршення зору, часткову глухоту

- вульвіти у жінок як результат ураження слизових оболонок, особливо сильно страждають від полінозу

- мала епілепсія, викликана алергічним ураженням оболонок мозку.

Примхи недуги

Весняну алергію викликає пилок, з'являється в другій половині квітня на багатьох деревах (берези, вільхи, ліщині, дубе, клен, ясен), а також на деяких чагарниках.


При цьому чим менше рослина виробляє пилку, і чим вона дрібніша, - тим її дію більш алергенної.

У багатьох випадках весняна алергія не закінчується разом з періодом цвітіння, а переходить в харчову алергію. І якщо, наприклад, людина страждає від алергії на пилок берези, то йому протипоказані абрикоси, персики, червоні яблука і сира морква. А якщо його «дістає» пилок ліщини, то спровокують алергію і фундук, також інші горіхи.

Особлива підступність весняної алергії в її схожості з симптомами простуди, і нерідко буває так, що люди лікуються антибіотиками і лише з часом розуміють, що це лікування неефективно.

Як такої поліноз не піддається лікуванню: всі наявні лікарські засоби лише допомагають страждальцям легше переносити свою недугу. Відомо також, що алергія передається у спадок. У дітей вона, зазвичай, виявляється до семи-восьми років.

Як приборкати алергію

Окрім прийому спеціальних препаратів, медики радять дотримуватися запобіжних заходів, які допоможуть уникнути критичних піків полінозу:

1. Намагайтеся не виходити з дому в період алергії до 11 години ранку. Поясніть на роботі, що самопочуття алергіків в цей час погіршується настільки, що в результаті може знадобитися лікарняний.

2. Намагайтеся не виїжджати на пікніки і заміські поїздки в період цвітіння рослин.

3. Обов'язково носите сонячні окуляри на вулиці.

4. Встановіть на вікнах дрібну сітку.

5. Приходячи додому, промивайте ніс і очі водою. Вона змиє пилок з шкіри та дихальних шляхів.

6. Регулярно влаштовуйте будинку вологе прибирання.

7. Обов'язково переодягайтесь, приходячи додому (а по можливості - і в офісі). На одязі осідає багато пилку. Так що і прати речі навесні потрібно частіше.

8. Не приймайте лікарські засоби , як вітаміни. Так недовго викликати звикання, а значить, препарати не будуть надавати належної дії. Пийте таблетки тільки в моменти загострення алергії. Причому, тільки ті, що порекомендує лікар.