І все-таки можна вчитися уві сні!.

Вчені встановили, що сни дійсно сприяють кращому навчанню людини. Якщо людина бачить сни про відеоігри, то в реальності він починає грати в них краще в порівнянні з тими, хто дивився сни про що-небудь інше.

Людство давно намагалася зрозуміти, чому ми бачимо сни . Існують десятки теорій на цей рахунок. Одна з них пояснює сновидіння , як процес переробки спогадів - цю теорію зараз вважають найбільш близькою до правди. Тепер же з'явилася нове дослідження, яке передбачає, що сни грають важливу роль в навчанні , так як вони обробляють в мозку те, з чим ми стикаємося.

Дослідники з'ясували, що якщо люди бачать уві сні будь-які відеоігри з лабіринтами, то потім в реальності вони починають грати в них краще в порівнянні з тими гравцями, які бачили інші сни.


"Існує певна частина мозку, яка відтворює спогади, пов'язані з проходженням через лабіринти, а це покращує пам'ять і сприяє кращому проходженню", - заявив співавтор дослідження доктор Роберт Стікголд з Центру сну і розпізнавання при Гарвардській медичній школі.

У ході дослідження 99 осіб попросили проходити через тривимірні лабіринти з допомогою спеціальної відеоігри . У ході цього проходження частина гравців мала можливість 2:00 поспати, а частина продовжувала гру без перерви. Чотирьом учасником уві сні привидівся той самий лабіринт, і вони були серед тих, хто найкраще впорався із завданням. Причому їм прогрес був просто феноменальним - вони грали в 10 разів краще, ніж інші гравці, включаючи і тих, хто спав, але не бачив уві сні лабіринтів.