Симптоми менопаузи знімуть трави.

Сучасний ринок фармакології представляє чимало засобів для зняття симптомів менопаузи. Американські медики радять не забувати і про натуральні препаратах.

Трав'яні препарати, трав'яні збори можуть надати допомогу в знятті дискомфорту від симптомів менопаузи . Звичайно, тут теж необхідна обачність. Попередньо настійно рекомендується порадитися з лікарем. Можливо, стан здоров'я не дозволяє приймати будь-які ліки.

Деякі трав'яні збори об'єднують кілька трав, щоб зняти відразу всі симптоми менопаузи - припливи жару, здуття живота, депресію, кишкові проблеми, дратівливість і тривожність. Але не всі жінки відчувають ці симптоми одночасно. Тому немає необхідності приймати відразу все. Жінка повинна вибирати трав'яні збори з урахуванням симптомів, які вона відчуває.

Ось що рекомендують приймати американські фахівці:

- Соєві ізофлавони , отримані з сої та бобових культур.


Вони містять фітоестрогени, схожі з гормоном естрогеном в жіночому організмі. Ізофлавони можуть допомогти зменшити симптом нічної пітливості, дратівливість, здуття живота, безсоння, припливи. Прийом ізофлавонів є відносно безпечним, але не слід приймати більше рекомендованої щоденної дози. Крім того, якщо у вас був рак молочної залози або схильність до утворення пухлин, необхідно заздалегідь порадитися з лікарем.

- Звіробій - використовується для лікування депресії , тривоги і безсоння - звичайних симптомів менопаузи . Не приймайте звіробій, якщо ви вже проходите лікування антидепресантами.

- Chasteberry (Vitex) - ягода цнотливого дерева. Ефективна при лікуванні головного болю, набухання грудей, депресії. Побічні ефекти не відомі.