Як швидко відростити волосся.

Згідно з опитуваннями, жінки з довгим волоссям здаються чоловікам сексуально привабливішими. Якщо вам хочеться скоріше відростити довге волосся, дотримуйтеся правильного режиму харчування, приймайте вітаміни і забезпечте своїм локонам належний догляд.

Головним чинником, що визначає зростання волосся, є генетика. У середньому волосся відростає приблизно на 1,5 см. щомісяця. Але через неправильне харчування, нестачі вітамінів і мікроелементів і впливу шкідливих факторів волосся може бути ослабленими, ламкими, і тоді здається, що волосся відростає дуже повільно.

Якщо ви серйозно задумалися над тим, як відростити довге волосся , майте на увазі: неможливо зробити так, щоб волосся відростало по 10-15 сантиметрів в місяць. Але ось активізувати природний процес росту волосся цілком реально.

Перш за все слід збільшити споживання білка, який є основним «будівельним матеріалом» для волосся. Тому обов'язково включайте в свій щоденний раціон яйця, рибу, курку, індичку і домашній сир, якщо перед вами стоїть завдання « як швидко відростити волосся ». Крім того, кожні 4 години їжте трохи горіхів або насіння - вони забезпечать волосся енергією, необхідної для здорового росту. Також не зайвим буде приймати вітамінні комплекси і БАДи для росту волосся. Зокрема, біотин, селен-актив.

Дуже корисно відвідати косметолога. Серед салонних процедур, який можуть вам допомогти, вибирайте фізіопроцедури, озоно-і мезотерапію. Фізіопроцедури активізують кровообіг і стимулюють ріст волосся. Озоно-і мезотерапія сприяють насиченню шкіри голови і волосся корисними речовинами.

Ще одне важливе умови для активного росту волосся - міцні нерви. Хочете мати довге волосся, вчіться зберігати буддистська спокій. Стреси і нервову напругу згубно позначаються на зачісці, не забувайте про це.

За словами трихолог, якщо виконувати перераховані умови до того ж забезпечити волоссю правильний догляд, то позитивна динаміка стане помітна вже через два місяці.

Правила догляду

З професійних засобів, що дозволяють швидко відростити довге волосся , зверніть увагу на спеціальні лосьйони, що стимулюють ріст волосся. Крім того волоссю необхідно організувати додаткове живлення і зволоження: підібрати засоби з вітамінними і мінеральними комплексами, відповідно до вашого типу шкіри і волосся. Добре допомагають слабким і неживим волоссю ампульні препарати, що стимулюють ріст волосся, які виробляються різними марками в серіях лікувальної косметики.

У марки head & shoulders з'явилася нова серія шампунів "Зволожуючий догляд за шкірою голови». Насичений спеціальними добавками, новий шампунь head & shoulders відновлює і підсилює захисний бар'єр шкіри голови, а його формула допомагає волоссю утримувати вологу.

Регулярне підрівнювання кінчиків як таке не впливає на зростання волосся. Але якщо не відвідувати перукарню протягом трьох місяців, кінці волосся почнуть сіктися, і тоді, можливо, доведеться відрізати не один сантиметр. Деякі фахівці радять тим, хто хоче відростити довге волосся швидко , робити щомісяця стрижку гарячими ножицями - обрізати кінчики буквально на кілька міліметрів. Ця процедура як би запаює волосся, що дозволяє довше утримувати поживні речовини, що надходять зі шкіри голови.


Також періодично кінчики волосся слід живити маслами, масками.

У період, коли ви відрощувати волосся, шкіру голови варто очищати більш інтенсивно. Врахуйте, що шкіра голови, так само, як і шкіра особи, потребує відлущуючих процедурах. Перед миттям масажуйте голову протягом двох хвилин спеціальною щіткою або подушечками пальців. Потім приступайте до очищення волосся.

Ось один з найдоступніших рецептів - соляний скраб. Візьміть 2-5 столових ложок дрібної солі, намочіть волосся і втирайте сіль у шкіру голови протягом 2-3 хвилин. Після цього ретельно вимийте голову шампунем. Після кожного миття обов'язково використовуйте живильні і зволожуючі препарати. Раз на тиждень робіть зволожуючу маску.

Волосся в період інтенсивного зростання необхідно берегти від повережденій особливо ретельно. У цей час їх можуть травмувати навіть звичайні шпильки. Відмовтеся по можливості від використання фену, щипців, «прасок» для волосся, і обов'язково використовуйте термозахисні кошти, якщо вже без приладів для укладання не обійтися. Хоча б раз на тиждень сушіть волосся природним чином. Перед тим, як використовувати фен, підсушуйте волосся на повітрі. Пасма повинні якомога менше контактувати з гарячим повітрям або поверхнею.

Фітотерапія: рецепти для всіх типів волосся

Всім, хто мріє швидко відростити довге волосся , рекомендуємо відвар з хмелю і календули (це засіб вважається ефективним навіть при облисінні). Для його приготування змішайте столову ложку шишок хмелю і чайну ложку квіток календули, залийте окропом (один літр) і настоюйте до охолодження. Використовуйте відвар під час миття.

Приготуйте суміш з 1 яйця і соку 1 цибулини. Додайте по 1 чайній ложці касторової олії і меду. Цей склад потрібно втерти у волосся за дві години до миття. Після миття пасма слід обполоснути водою з додаванням оцту або соку лимона

Також швидко відростити довге волосся допомагає перцева настоянка. Її розводять водою в пропорції одна частина до п'яти і втирають в шкіру голови перед сном. Процедура вимагає терпіння: шкіру від настоянки може піч.

Ще один дієвий засіб, що допомагає швидко відростити довге волосся - дріжджі. Найпростіший рецепт - маска з дріжджів, розведених до консистенції сметани. Робити її необхідно раз на тиждень. Крім того, в аптеці можна купити БАДи на основі дріжджів, і приймати їх за півгодини до їди по одній капсулі на протязі двох тижнів. Також дуже корисна маска з касторової і реп'яхової масел (по одній столовій ложці), коньяку та яєчного жовтка. Додайте в цю суміш 5-6 таблеток пивних дріжджів, розмелених у кавомолці і столову ложку соку алое, а потім все ретельно перемішайте. Наносьте маску на волосся за годину перед ванною, укривши волосся поліетиленом і зверху укутавши косинкою або рушником.

Для іншого рецепту вам знадобиться рідкий вітамін Е (3-5 крапель), по 2 столові ложки реп'яхового і касторової олії, 2 жовтки. Суміш необхідно втирати в коріння волосся двічі на тиждень протягом місяця.

Допомагає швидко відростити довге волосся і цибульний сік. Порубаєте цибулину і натирайте кашкою шкіру голови. Потім укутайте волосся на дві години. Як правило після такої маски волосся не пахнуть цибулею. Але якщо вам здається, що запах є, обполосніть їх водою з лимонним соком.