Сімейні сварки викликають хвороби.

Фізична активність, правильне харчування та інші атрибути здорового способу життя можуть не дати потрібного вам ефекту. Фахівці стверджують, що один з найважливіших факторів здоров'я - відносини в родині.

Дослідницька група університету штату Огайо довела, що нерозуміння і сварки в сім'ї призводять до погіршення стану здоров'я . В експериментах взяли участь 37 подружніх пар. Лікарі відстежували стан їх здоров'я під час розмов у нормальному тоні і під час сімейних сварок .

Результати показали, що у пар, практикуючих позитивний стиль спілкування, стан здоров'я набагато краще за багатьма показниками. У них швидше гоїлися ранки і пошкодження шкіри, ніж у тих, хто постійно з'ясовував стосунки.


Дослідники припустили, що секрет такого ефекту - в окситоцину. Окситоцин - це захисний гормон. У людей з високим рівнем цього гормону в організмі швидше йшло загоєння ран.

Дані проведених експериментів були опубліковані в останньому номері журналу псіхонейроендокрінологіі (США). Як припускають медики, дослідження дуже важливо - адже воно довело, що сімейні сварки набагато небезпечніше для стану здоров'я , ніж стреси на робочому місці. А психологи радять спокійно і доброзичливо з'ясовувати всі спірні питання, не критикувати свого чоловіка, знаходити в ній позитивні й цікаві риси. Це допоможе надовго зберегти ваш шлюб щасливим - і здоровим.