Біодобавки з кальцієм можуть нашкодити.

Надмірне вживання біодобавок з кальцієм може надати негативну дію на організм. Так стверджують американські вчені, які досліджували вплив кальцію на здоров'я.

Особливо схильні до ризику жінки в період менопаузи, вагітні, пацієнти після пересадки органів, хворі булімією (розлад харчової поведінки) і люди, що знаходяться на діалізі . У них з більшим ступенем імовірності може розвинутися кальцієво-лужний синдром.

Кальцієво-лужний синдром зустрічається досить часто. Раніше він називався молочно-лужний синдром. Причиною його є повсюдне використання біодобавок з кальцієм і вітаміном D.


У людей з цим синдромом може сильно підвищуватися тиск, загострюються проблеми з нирками. Автори дослідження Стенлі Гольдфарб і Еммі Пейтел з Університету Пенсільванії заявляють, що людям, які знаходяться в групі ризику, необхідно обмежити споживання кальцію не більше 1,2 - 1,5 г на добу. В обмежених дозах кальцій корисний для зубів і кісток. Але підвищення дози може привести людину до госпіталізації. Навіть коли пацієнти приймають рекомендовану дозу, дуже важливо весь час контролювати рівень кальцію в його крові.

Дані дослідження опубліковані в журналі Американського товариства нефрологів.