Чай зволожує не гірше води.

Необхідність води для краси і здоров'я організму відома багатьом. Але виявляється, чай захищає організм від зневоднювання не гірше, ніж питна вода.

Раніше існувала думка, що чай має сечогінний ефект і тому мало підходить для зволоження організму . Але вчені розвінчали цей міф. Вплив чаю на сечовий міхур не сильніше, ніж у звичайної води.

Британський вчений Ракстон Керрі заявив, що чашка чаю зберігає від зневоднення так само, як і склянку води. Чотири чашки чаю в день забезпечують необхідний для організму рівень рідини. Дієтолог Ракстон Керрі провів дослідження властивостей чаю. Він запропонував групі добровольців, в яку входив 21 чоловік, випивати по кухлю чаю протягом 12 годин.


Інша група пила звичайну питну воду. На наступний день групам поміняли напої. Після чого у випробовуваних взяли аналізи на дослідження. Результати аналізів показали, що у всіх випробовуваних рівень рідини в організмі був приблизно однаковим, ніхто не страждав від зневоднення .

Доктор Ракстон вже озвучив результати своїх експериментів на науковій конференції в Единбурзі. Він заявив, що зневоднення організму через вживання чаю - не більше, ніж міф, оману. Так що любителі чаю можуть сміливо вживати свій улюблений напій і бути впевненими, що їх організм досить зволожений .