Ранкова зарядка обов'язкова на Чукотці.

Стара традиція обов'язкових ранкових зарядок відновлена ??на Чукотці. З 1 липня тут проводяться заняття з дорослими та дітьми.

Ініціативу проявив департамент культури, спорту і туризму автономного округу. Це вже друга акція, яка проходить на Чукотці по містах і великим селищам. Влада не втрачають надії залучити до виконання спортивних програм тваринників тундри і морських звіробою прибережних далеких сіл влади.

Ранкові зарядки будуть проводитися у дні літніх канікул, з 1 липня по 1 вересня, щодня, за винятком вихідних. Як повідомив керівник окружної спортшколи Сергій Степченко, зарядка починається о 8 ранку на спортивних майданчиках.


Час обрано не випадково - дорослі зможуть встигати на роботу відразу після заняття.

Керують заняттями інструктори з вищою спортивним освітою. Для жителів Чукотки підготовлені різноманітні спортивні програми. Частина з них містить елементи аеробіки, є вправи на дихальну систему. У програмах враховується спортивний досвід корінних народів Півночі - північного багатоборства.

Обов'язкова ранкова зарядка не займе багато часу, її тривалість - 15-20 хвилин.

Це тільки частина заходів популяризації здорового способу життя на Чукотці.