Самотність і сигарета: що небезпечніше?.

Люди, які страждають від самотності, піддаються не меншій небезпеці, ніж любителі тютюну чи алкоголю. Такі дані дослідження, проведеного вченими з Університету Брігема Янга.

Алкоголізм, куріння і шкідлива їжа руйнують здоров'я. Але не менш шкідливе для людини почуття самотності і оставленности. Вчені провели детальний аналіз свідчень величезної кількості людей. У їх дослідженнях взяли участь понад триста тисяч чоловік.

Проаналізувавши дані, вчені прийшли до висновку: підтримка родичів і близьких людей допомагає зберегти здоров'я і збільшує шанси дожити до здорової старості на 50% . Відповідно, почуття самотності шкодить здоров'ю.


За своїм негативному впливу воно дорівнює викурювання 15 сигарет на день або систематичного зловживання спиртними напоями. Відсутність спілкування та підтримки набагато шкідливіше, ніж ожиріння. Більше того, вчені припускають, що його можна віднести до головних факторів ризику передчасної смерті.

Один з авторів дослідження, Джуліанна Холт-Ланстед, пояснила цей феномен. Люди, які мають близьких і рідних, відчувають свою відповідальність за них. Це спонукає дбайливіше ставитися до здоров'я. Відсутність спілкування ж дає прямо протилежний результат.