Літні ангіни та застуди: нова хвиля.

Неймовірно, але, за статистикою ВООЗ, влітку захворюваність ангінами, ларингітами, тонзилітами та іншими хворобами горла і верхніх дихальних шляхів на 12% вище, ніж у холодну пору року. Особливо часто такі недуги наздоганяють людей у ??віці від 10 до 45 років у самому початку червня, а потім у другій половині липня і в серпні - тобто на початку літніх канікул і в розпал сезону відпусток. Але чому?

Однією з причин літніх ангін лікарі-отоларингологи вважають різкий перехід від звичного середньому росіянину температурного режиму продуктів харчування на дуже холодні страви та напої: адже влітку постійно хочеться то морозива, то крижаного квасу чи пива, то мінеральної води з холодильника, то коктейлю з льодом. Звичайно, не всі з нас схильні застудитися, з'ївши порцію крижаного ласощі, але є ті, хто ризикує більше за всіх.

Друга причина, що відноситься до кінця літа - зміни в імунній системі (після відпочинку в інших кліматичних поясах особливо), які послаблюють захист слізистих оболонок дихальних шляхів.

Хто ризикує заробити річну застуду більше всіх? По-перше, це діти і підлітки в період активного росту (11 - 15 років) - у цьому віці імунна система організму проходить серйозну перебудову і часто їй буває просто «колись» займатися такими дрібницями, як стежити за станом слизової оболонки горла. Особливо це стосується хлопчиків в період зміни гортані, коли «ламається» голос. Якщо ваш син або внук переживає зараз саме такий етап дорослішання, постарайтеся донести до нього цю інформацію: звичайно, ризик того, що звичайна ангіна або ларингіт в цьому віці приведуть до серйозних ускладнень, невеликий, але навіщо псувати частину літа хворобою?

По-друге, до «літньої ангіні» схильні молоді жінки (20 - 30 років) - причини неясні, але статистика говорить сама за себе.


Заради справедливості уточнимо - не до ангіни в класичному розумінні, а до поразки голосових зв'язок. А це означає, що їм теж варто поберегтися.

Як же уникнути річної застуди? Ось декілька простих порад:


  1. По можливості, пийте холодні напої через коктейльну трубочку.
  2. Не забувайте, що найпідступніший сорт морозива - фруктовий лід, а самий «гуманний» - пломбір.
  3. Не запивайте крижаними напоями гарячі страви: перепад температур найгірше впливає на слизову оболонку горла.
  4. Не «закушуйте» крижане пиво сигаретами - навантаження на горло зросте в кілька разів.
  5. Про всяк випадок тримайте в сумочці льодяникові ліки від болю в горлі: якщо розсмоктати пару таких льодяників у самому початку захворювання, то можна зупинити розвиток хвороби

Маргарита Гуськова, отоларинголог:

- Головний симптом, який повинен вас насторожити і змусити приймати термінові заходи: осиплість голосу. На відміну від «зимових» варіантів захворювання глотки і гортані, влітку все починається саме з порушення роботи голосових зв'язок. Якщо ви відчуваєте, що ваш голос звучить якось дивно, негайно починайте полоскати горло: гарячим розчином соди або солі (можна використовувати харчову морську сіль), розведеним у пропорції 1:8 спиртовим розчином хлорофіліпту чи настоянкою календули. Полоскати потрібно дуже часто - раз в півгодини, після чого протягом 5 хвилин - мовчати. Якщо почати лікування вчасно, то можна позбавитися від недуги за 1-2 дні. Якщо ж біль у горлі супроводжується високою температурою, необхідно викликати лікаря: ангіна нерідко вимагає призначення антибактеріальних препаратів.

Юлія Полонська