Стрункі ноги за 60 секунд на день.

Усього однієї хвилини занять на день може вистачити для того, щоб зробити стегна більш стрункими та підтягнутими. Так, принаймні, стверджують творці домашнього тренажера LegMaster Power.

Взагалі-то це звучить неправдоподібно. Як можуть 60 секунд вправ на добу хоч щось змінити в нашому тілі? Британська журналістка Клер Бейтс з Daily Mail, великий скептик по натурі, вирішила перевірити ЕО затвердження на особистому досвіді.

"Зібрати тренажер LegMaster Power виявилося дивно легко , він швидко і міцно з'єднується, - розповідає Клер. - Механізм роботи теж просто. Потрібно взятися за ручку і встати ногами на спеціальні платформи, які потім починають рухатися вгору-вниз, впливаючи на м'язи стегон .

Цей тренажер створив винахідник Ніл Саммерс, який хотів допомогти своїй дружині і матері чотирьох дітей Фіоні підтримувати форму. Власник LegMaster Power може поступово збільшувати навантаження, додаючи додаткову вагу і нарощуючи опір.


Рекомендована тривалість занять складає всього 60 секунд в день.

Хоча це звучить неправдопободно, але тренажер дійсно працює. Його ефект забезпечується за рахунок того, що рух ви починаєте в самої нижній частині схилу, поступово розширюючи ноги і навантажуючи м'язи з внутрішньої сторони стегон вагою власного тіла. А м'язи з зовнішньої сторони стегон задіюються, коли ви здійснюєте зворотний рух, тобто зрушуєте ноги.

Я почала рухатися досить впевнено, але все після 20 вправ через 30 секунд відчула дуже сильну напругу в м'язах стегон . 40 вправ за хвилину виконати не вийшло, а мої стегна буквально горіли. Вже через тиждень я могла побачити досить приємні зміни форми стегон.

Єдиний мінус тренажера - у зібраному стані він займає дуже велику частину кімнати (3 метри в загальній складності). Так що якщо ви живете в стестенних житлових умовах, то LegMaster Power вам просто не підійде ".