Чутлива шкіра восени.

C настанням холодів чутлива шкіра «заявляє» про себе з новою силою. Колючий вітер, перепад температур - і шкіра виглядає обвітреної, роздратованою. Що робити?

Приблизно десята частина всіх жінок має чутливою шкірою від народження. Крім того, шкіра може стати чутливою в результаті гормональних і вікових змін з організмом, неправильного догляду, деяких звичок. У такої шкіри дуже тонкий захисний шар, і в результаті зовнішні подразники діють на неї особливо сильно.

Системний збій

Якщо шкіра «вередує», значить, в роботі її головних захисних механізмів стався збій на фізіологічному рівні. До таких механізмів відносяться епідерміс, сальні залози і потові залози.

Епідерміс - верхній роговий шар шкіри - приймає на себе удари зовнішнього середовища, граючи роль кріпосної стіни. Пробоїни в ній виникають через нестачу вологи. У ці лазівки проникають віруси, бактерії та інші мікроорганізми-недоброзичливці, які і викликають запалення шкіри .

Сальні залози - друга лінія оборони: на основі шкірного сала утворюється захисна ліпідна плівка. Чим вона тонша, тим епідерміс вразливіші, шкіра стає сухішою і схильною до інфікування. Тому недолік шкірного сала робить шкіру вразливою. Але надлишок шкірного сала також шкідливий - що містяться в ньому жирні кислоти у великій кількості можуть викликати запалення шкіри .

Потові залози - ще один бар'єр на шляху шкірних інфекцій. Показник нормального функціонування потових залоз здорової шкіри - рН 5,5. Однак якщо цифра рН стає більш високою (що означає підвищену кислотність), епідерміс руйнується.

Ознаки чутливої ??шкіри

Дерматологи виділяють наступні ознаки чутливої ??шкіри :

- роздратування після використання нової косметики, нерідко - навіть після використання косметики старої і випробуваної;

- раптові почервоніння і лущення;

- реакція на зміни погоди - холод, спеку, вітер;

- схильність до пересихання при найменшому вітерці, включаючи протяг;

- схильність до утворення дуже тонкий, ледь помітних зморщок і жирних ділянок не тільки в Т-зоні.

Така різна чутливість

Дослідження показали, що чутлива шкіра має чотири підтипи.

1 Відгукується роздратуванням (почервоніння, свербіж) на алкоголь, потенційно алергенні продукти , різкі перепади температури і стрес. Щоб підтримувати її в нормальному стані, необхідно звести до мінімуму або зовсім виключити (хоча б у періоди загострення) з раціону алергенні продукти , а також алкоголь. І намагатися уникати стресів, причому, при будь-якому типі шкіри.

2 Шкіра «вередує» на холоді, у спеку, вітер та при кондиціонованому повітрі - виникає відчуття дискомфорту, стягнутості і печіння . Щоб уберегтися, наносите на шкіру спеціальний захисний крем, коли йдете на вулицю. А в кімнаті з кондиціонером тримаєте більше рослин і судин з водою.

3 «Боїться» не тільки сухого повітря і перепадів температури, а й умивання з милом, а також яскравої декоративної косметики . У вигляді алергічної реакції на шкірі з'являються полущені червоні плями . Таку шкіру фахівці рекомендують очищати спеціально призначеними вершками або лосьйоном і використовувати зволожуючий крем. Умиватися слід не частіше одного разу на добу без мила.

4 При даному типі шкіра реагує на менструальні цикли і менопаузи, - на ній «розцвітають» червоні плями . Для профілактики необхідно проконсультуватися з лікарем і включити в меню біодобавки і вітаміни.

Лабораторії VICHY представили оновлений NORMADERM - єдиний засіб для догляду за зрілою проблемною шкірою, має потрійну дію: крем усуває запалення і почервоніння, надає миттєвий матирующий ефек і зволожує шкіру на 24 години.


Що робить шкіру чутливою

Занадто активний догляд. У результаті частих пілінгів, чисток, активних кремів і диво-масок на шкірі може виникнути стійке роздратування і почервоніння.

Міжсезоння. Під впливом нестійкого клімату погода з різкими перепадами вологості, тиску та температури схильна до підвищеної чутливості шкіра може «розкапризується».

Стреси. Нервові перевантаження роблять шкіру болісно сприйнятливою до здавалося б звичним косметичних компонентів - меду, вітамінізованим рослинних екстрактів, женьшеню.

Прийом ліків . Компоненти багатьох ліків впливають на шкіру, і тривалий прийом ліків може спровокувати алергічну реакцію.

Шкідливі звички. Куріння, алкоголь і незбалансовані дієти призводять до дефіциту надходять в організм вітамінів і мінералів, що швидко відбивається на стані шкіри.

Простий догляд

При догляді за чутливою шкірі косметологи рекомендують уникати багаторівневих косметичних процедур, коли препарати наносяться один поверх іншого.


Скажімо такий ланцюжок - крем, база під макіяж, тональний засіб, пудра - для примхливої ??шкіри небажана. В ідеалі вранці найкраще освіжитися прохолодною водою або безалкогольним тоніком, а перед виходом нанести на обличчя легке зволожуючий засіб з ультрафіолетовим захистом не менше 15 одиниць. Увечері шкіру потрібно очистити м'яким молочком і тонким шаром нанести нічний живильний крем.

Швидка допомога

Володаркам чутливої ??шкіри корисно завжди мати під рукою флакончик заспокійливої ??сироватки на основі трав - вона знімає роздратування за лічені хвилини. Також першу допомогу можуть надати спеціальні антигістамінні препарати, які знімають напруги судин, усувають почервоніння і набряклість. Ще один засіб швидкої допомоги - балончик термальної води. Просто розпорошите її на обличчя, і шкіра заспокоїться.

Косметика

Користуватися косметикою при чутливій шкірі непросто, так що уважно вивчайте склад косметичних засобів.

Ось які компоненти принесуть шкірі користь :

- легкі рослинні олії - неролі, жожоба, іланг-ілангу, тигровій трави, мигдалю, авокадо, абрикоса, зародків пшениці.

- пантенол, екстракт лакриці, бісаболол, алое віра, екстракт огірка, зеленого чаю, - вони мають заспокійливий ефект.

- вітамін Е.

- натуральні консерванти - метилпарабен (метил п-гідроксибензоат), пропілпарабен (пропив п-гідроксибензоат), аскорбінова кислота (вітамін С).

- фізичні сонцезахисні фільтри - оксид цинку або діоксид титану.

Що може викликати роздратування :

- деякі рослинні інгредієнти - екстракт розмарину, арніки, календули і сандалове масло.

- сильнодіючі аналоги вітаміну А - ретиноїди.

- мінеральні масла - вазелін, парафін, озокерит, петролатум.

- фруктові кислоти - гліколевая, пропіленгліколевої, АНА-кислоти , саліцилова.

- тваринний жир ланолін.

- штучні консерванти - формальдегід.

- барвники та ароматизатори, спирти і емульгатори.

З декоративної косметики обирайте ту, де стоїть позначка «гіпоалергенна». Водостійкі кошти при чутливій шкірі протипоказані - вони змиваються разом із захисним шаром ліпідів, і в результаті шкіра стає мегачувствітельной.

Косметологи рекомендують розсипчасту «декоратівку» - в її складі дуже мало дратівливих шкіру компонентів. При цьому орієнтуйтеся на теплі пастельні відтінки - яскраві і блискучі частіше викликають роздратування. Вибираючи тон, шукайте кошти на основі силікону. Цей компонент майже не дратує шкіру.

Нарешті, не забувайте раз на тиждень промивати пензлики, щіточки і спонжи для нанесення макіяжу, адже саме в них найчастіше селяться мікроби.

Коментує Наталія Бужинська, дерматолог-косметолог, директор клініки Петрівка Бьюті:

- Для початку раджу визначити, який тип чутливої ??шкіри саме у вас, хоча всі підтипи об'єднує одне - у шкірі є запалення, яке необхідно зменшити. Скористаємося класифікацією, запропонованої американським дерматологом, професором, Leslie Baumann. Існує кілька типів запалень (читай, типів чутливої ??шкіри):

- схильна до акне (постійно з'являються вугри, прищі, комедони);

- схильна до розацеа (шкіра червонувата, з розширеними судини, відчуттями припливів і тепла);

- стягує тип (постійне відчуття стягнення і печіння);

- алергічний тип (почервоніння, свербіж, пощипування, лущення).


При виборі догляду враховуйте який тип чутливості у вас і підбирайте засіб, знімає запалення і вирішальне вашу проблему одночасно.

Фактор, який не менш важливий, це клімат. Восени, коли на вулиці холодно і вітряно, а в приміщенні сухо і жарко, потрібно обов'язково використовувати зволожуючий засіб, здатний підтримувати гідробаланс в шкірі. При чутливій шкірі наявність в зволожуючому засобі компонентів, що утворюють захисну плівку, надзвичайно важливо. Зволожуючий крем, який містить ліпіди, розчинний колаген, алое вера, ромашку, водорості, «запечатає» вологу у вашій шкірі.

Щоденний догляд за чутливою шкірою може бути наступним:

Ранок: очищення, нанесення протизапальної сироватки , зверху нанесення зволожуючого крему, макіяж декоративними засобами засобами з SPF 15-20.

До речі, сироватка Pro-Heal Serum ® Advance + впливають на акне, відновлює еластичність при сухій і обпаленої шкіри, знімає почервоніння.


Вечір: очищення тим же засобом, нанесення сироватки з проблеми (наприклад, якщо є пігментація, то нанести відбілюючий засіб), або зволожуючою сироватки, зверху нанесення зволожуючого крему із заспокійливими інгредієнтами.