Депресію лікуватимуть по-новому.

Новий індивідуальний підхід до лікування депресії представлений фахівцями Американської психіатричної асоціації. Вони рекомендують використовувати принципово нові методи в боротьбі з депресивними станами.

Як заявив один з провідних фахівців у цій галузі, доктор Алан Геленберг, п'ятирічний процес інтенсивного огляду, обговорень та аналізу привів їх до створення принципів, які допоможуть пацієнтам з депресією поліпшити своє життя. Зокрема, дослідники рекомендують лікарям застосовувати різні стратегії лікування в залежності від тяжкості і вираженості симптомів. Тут допускається як лікування депресії лікарськими препаратами, так і рекомендації щодо здорового способу життя, фізичні вправи, психотерапія, підтримуюча терапія .

При особливо тяжких симптомах може допомогти так звана шокова терапія.


Її ефективність доведена багатьма дослідниками.

Для лікування депресії все частіше застосовується транскраніальна магнітна стимуляція. Вона відновлює функції мозку, стимулює окремі ділянки, пов'язані з розвитком депресії .

Особливу увагу слід приділити фізичної активності. Дослідження показали, що фізичні вправи можуть зменшувати симптоми депресії, особливо у літніх і людей, які страждають хронічними захворюваннями. Фізичне навантаження стимулює вироблення в організмі серотоніну - «антистресової» гормону.

Великі надії покладаються на підтримуючу терапію . Вона особливо ефективна для лікування депресії у людей, що вже мали в минулому періоди депресії.