Шахтарі Чилі - зразок поведінки в кризу.

Чилійські шахтарі, які провели довгих 69 днів у тісному підземної пастці, можуть послужити прикладом для всього людства. Вони зберегли розум і присутність духу - ось як треба справлятися з кризою.

Три місяці в кам'яному мішку глибоко під землею при температурі близько 40 градусів тепла. У тісноті, постійно стикаючись з 32-ма полоненими. Про таких елементарних факторах побуту, як душ або туалетна кабінка можна не згадувати. Зв'язок з землею по вузькому вирубаному каналу, через який вниз надходять продукти, ліки і листи від рідних, а наверх відходи життєдіяльності. Чи може психіка людини витримати такі випробування?

Звичайно, у шахтарі не йдуть працювати люди, які страждають від клаустрофобії. Але стресова ситуація , яку довелося витримати цим чилійським гірникам, до снаги далеко не всім навіть супер-підготовленим. Багато тижнів у підземній пастці, звідки нікуди не вибратися, навіть якщо у тебе почнеться серцевий напад або епілепсія.


Три місяці без сонячного світла.

Професор психології американського Університету Баффоло Майкл Полін вважає, що поведінка мужніх чилійських гірників, яких сьогодні остаточно звільнили з завалу, може послужити прикладом того, як людині слід вести себе в стресовій ситуації .

"Так багатьом з нас доводиться стикатися зі стресовими ситуаціями , на зразок хвороб, травм, економічної кризи, втрати роботи, вдома , які на ділі обертаються втратою відчуття передбачуваності і контролю, - каже Полін. - позбавляється звичної рутини людина піддається жорстокої перевірці на міцність. Але подивіться на цих дивовижних людей. Вони відразу пристосувалися до нової рутині, вони спали позмінно, працювали, відтягаючи камені, які сипалися вниз з-за роботи бура. Це був замкнутий колектив, у якому відразу ж розподілилися ролі. Хтось став духовним наставником, хто-то лікарем, хтось бригадиром ".