«Сови» частіше курять, ніж «жайворонки».

Учені з'ясували, що «сови» більш схильні до куріння, ніж «жайворонки». Виявляється, час відходу до сну в цьому питанні відіграє велику роль.

Дослідники з Університету Хельсінкі в Фінляндії простежили за більш ніж 23 000 пар близнюків протягом 30 років. Ті з них, хто називав себе " совами " (пізно лягали, пізно вставали) частіше були курцями, ніж ті, хто визначав себе " жайворонками ".

Виявилося також, що з суто медичних критеріїв "сови" курці більше залежали від нікотину, ніж їх більш ранні брати і сестри. Дані дослідження опубліковані в журналі Addiction. Вчені підкреслюють, що схильність людини до нічного способу життя зовсім не робить його автоматично курцем . Але ризик певною мірою виростає.

З чим це може бути пов'язано? Одна з теорій передбачає використання стимулюючої сили нікотину, за допомогою якої " сови " підтримують свою енергію ночами.


"Ми, перш за все, вважаємо, що люди, що ведуть нічний спосіб життя , більш схильні до того, щоб почати курити, і в них більше складнощів з тим, щоб відмовитися від сигарет", - заявила керівник дослідження доктор Улла Бромс.

Вона вважає, що "сови" куди частіше відвідують нічні клуби і бари, де дуже поширене куріння. Подібне оточення впливає на їхнє ставлення до сигарет. І звичайно, кидати палити у той момент, коли багато навколо тебе з задоволенням пускають дим, неймовірно важко.

Крім того, на думку доктора Бромс, "сови" взагалі більш схильні до поведінці, спрямованому на пошук задоволень. Допамінових і опіодних системи мозку, які залучені в процес формування залежностей та обробки чуттєвих задоволень, обидві можуть мати відношення до схильності людей не спати ночами і курити.

А ви сова або жайворонок ? Пройдіть наш тест.