Чорний рис зменшує запалення всередині.

Ви - прихильник здорового харчування? Спробуйте корисний для здоров'я чорний рис!

Чорний рис поки мало відомий продукт на російських кухнях. Між тим, він дуже корисний для нашого організму. Недарма його постійно вживають в їжу тридцять відсотків населення світу. Чорний рис має протизапальний ефект. Він запобігає запалення, яке відповідає за алергію, астму та інші хвороби.

Корисний не тільки сам рис, але й висівки з нього. Вони блокують вироблення в організмі речовини гістаміну . Гістамін відповідальний за внутрішні запалення . Чорний рис допомагає вирішити цю проблему.


Такий вплив на організм було виявлено в ході експериментів на лабораторних тваринах. Учені перевірили ефект екстракту чорного рису на мишах. Вони ввели екстракт в щоденний раціон харчування гризунів. Його частка в раціоні склала десять відсотків. У результаті з'ясувалося, що запальні процеси скоротилися більше ніж на третину - на 32 відсотки. Крім того, в організмах мишей знизився рівень речовин, що сприяють запалення. Дослідники порівняли вплив чорного рису з ефектом від коричневого рису. Склад останнього ніяк не вплинув на внутрішні запалення .