Неприйняття себе веде до депресії.

Люди, які страждають від душевних розладів, включаючи депресію, біполярні розлади і т.д., стикаються з безліччю проблем. Знижений настрій, неможливість радіти життю, ізоляція і соціальне неприйняття - лише деякі з труднощів.

посилити ситуацію може і неприйняття себе . Експерти стверджують, що такий стан значно погіршує здатність таких людей до одужання.

Що таке неприйняття себе ? Це відбувається, коли пацієнти погоджуються з негативними стереотипами суспільства щодо себе. Далі події можуть розвиватися за трьома сценаріями:

- пацієнти думають, що їхня хвороба - ознака слабкості характеру.

- пацієнти культивують в собі низьку самооцінку і відмовляються від допомоги і лікування.


- пацієнти передчувають дискримінацію з боку суспільства. Щоб захистити себе, вони зводять до мінімуму соціальні контакти.

Як стверджують експерти, а також люди, що зуміли подолати проблему неприйняття себе , таке ставлення до самого собі часто провокується суспільством. Міфи про людей з душевними розладами дуже стійкі. Коли людина стикається з негативним ставленням і упередженням до нього з боку соціуму, йому важко зберегти тверезу й адекватну самооцінку.

Справитися з проблемою допоможуть групи підтримки. Спілкування в таких групах підтримує людини і допомагає придбати адекватний погляд на дійсність.