Солодкий перець - незаперечна користь.

Солодкий перець відомий людству вже декілька тисяч років. Його цінують за величезну користь для здоров'я.

Солодкий перець корисний і входить до складу багатьох рецептів. Велика кількість вітамінів і корисних речовин робить його незамінним для організму. Крім того, вживання в їжу паприки покращує і зовнішність. Ось тільки деякі його переваги: ??

Очі та шкіра . Паприка запобігає висип і прищі, зберігає шкіру чистою. Також вона містить вітамін А, корисний для зору. Вітамін А запобігає багато захворювань очей.

Профілактика раку . Солодкий перець містить сполуки, що не дозволяють канцерогенів проникати в клітини.


Це дозволяє забезпечити в деякій мірі захист від розвитку раку.

Знеболювання . Ті ж самі сполуки блокують передачу больових сигналів до спинного мозку. Це викликає ефект знеболювання.

Спалювання калорій . Паприка прискорює обмін речовин і допомагає спалювати більше калорій. Це зменшує вагу, набрану з-за їжі з високим вмістом жирів. Також перець запобігає нетравлення шлунка. Він регулює кров'яний тиск. і знижує рівень холестерину і тригліцеридів в організмі.

Волосся . Солодкий перець , вірніше, його екстракт є одним з кращих стимуляторів росту волосся.