Дізнатися депресію в обличчя.

Депресія - це бич сучасної людини. Інформацію про це захворювання необхідно знати кожному.

Хоча про депресивному стані пишуть немало, рідко хто володіє повною мірою відомостями про хворобу. Вчені постаралися відповісти на найчастіші запитання про депресію. Отже, депресія - це захворювання, при якому погляд на навколишню дійсність відрізняється негативізмом. Захворювання впливає і на психічний, і фізичний стан людини.

Симптомами депресії є:

? ангедонія (втрата відчуття задоволення)
? нездатність впоратися з труднощами
? плаксивість
? відсутність апетиту
? порушення сну
? відсутність інтересу до сексу
? думки про самогубство
? почуття безнадійності
? підвищена дратівливість

Які найбільш загальні причини розвитку депресії ? Вони різноманітні. Серед них - фізичні захворювання, зловживання алкоголем, генетика.


Депресія розвивається поступово. Зменшується інтерес до діяльності, відбуваються зміни в структурі сну і харчові звички. Важливо відстежувати симптоми і звертатися до фахівців за допомогою якомога раніше.

Деякі люди вважають, що основною ознакою депресивного стану є плаксивість. Але це не зовсім так. Іноді депресія може протікати і зовсім без сліз і якихось зовнішніх проявів.

Депресія є серйозним захворюванням. Самостійно вийти з неї дуже важко. Тому необхідно, перш за все, звернутися за допомогою до психотерапевта. Він може прописати різні методи лікування. Серед них як медикаментозне лікування антидепресантами , так і загальтерапевтичні методи. Причому фахівці рекомендують не захоплюватися антидепресантами з-за великої кількості побічних ефектів. Існує чимало альтернативних методів лікування, які довели свою дієвість.