Рецепти здоров'я з коріандром.

Коріандр - запашна травичка, широко застосовується в кулінарії. Але наші предки знали, як використовувати коріандр і для зміцнення здоров'я.

Щоденне вживання в їжу коріандру дасть чимало користі нашому організму. Перш за все, це ароматне рослина благотворно впливає на наш шлунок і кишечник. Якщо додати одну-дві чайні ложки соку коріандру у свіже коров'яче масло, це допоможе боротися з нудотою і наслідками дизентерії. Сухий товчений коріандр успішно лікує діарею.

А ось ще кілька рецептів для зміцнення здоров'я:

- Для жінок, які страждають від хворобливих менструацій, коріандр стане справжнім порятунком.


Шість грам насіння коріандру зваріть в 500 мл води і додайте цукор. Потім приймайте всередину в теплому вигляді.

- Рослина полегшить і артритні болю, так як має протизапальний ефект. Зваріть насіння коріандру у воді і пийте регулярно.

- Коріандр ефективно знижує рівень цукру в крові, оскільки стимулює вироблення інсуліну. Він допомагає серцю, блокуючи вплив на організм холестерину.

- Ця рослина дуже корисно для шкіри. Якщо сік коріандру змішати з порошком куркуми, ця суміш допоможе позбутися від прищів.