Гіпотонія.

Артеріальна гіпотензія або гіпотонія (грец. «hypo», тобто зниження і лат. «tensio», тобто тиск) - це тривалий стан , який характеризується рівнем систолічного (верхнього) тиску нижче 100 мм рт.ст., а діастолічного (нижнього) тиску - нижче 60 мм рт.ст. Раніше цей стан називали вегето-судинну дистонію (ВСД) за гіпотонічним типом.

Цікаво, що єдиної точки зору на те, чи є артеріальна гіпотонія хворобою, до цих пір немає. З одного боку, гіпотонія викликає комплекс клінічних симптомів, вимагає лікування і може вважатися хворобою. Але з іншого боку, артеріальна гіпотонія не викликає ніяких патологічних змін в організмі і не веде до важких наслідків, подібно гіпертонічної хвороби.

Термін "гіпотонія "також використовується медиками для опису різних станів організму, які характеризуються зниженням фізіологічного тонусу (тобто напруги або тиску) у будь-якої із систем організму. Артеріальна гіпотонія - це зниження артеріального тиску, м'язова гіпотонія & mdash ; зниження м'язового тонусу і т.д.

гіпотонією частіше хворіють жінки у віці 30-40 років і молодше, від 20 до 30 років, займаються розумовою працею. Чоловіки страждають рідше, деякі фахівці пов'язують це з тим, що чоловіки набагато частіше страждають на гіпертонічну хворобу. У літньому віці, якщо судини уражені атеросклерозом може виникнути атеросклеротична гіпотонія (артеріальна гіпотензія), при якій різко знижується тонус судин і серцевого м'яза як наслідок атеросклеротичних змін.


Знижений тиск може виникнути у практично здорових людей:

- у спортсменів при постійній підвищеному фізичному навантаженні (гіпотонія тренованості). При постійних перевантаженнях організм починає працювати в «економному» режимі, ритм серцевих скорочень уповільнюється, знижується тиск , тобто це щось на кшталт "запобіжної міри";

- при адаптації до різкої зміни кліматичних або погодних умов;

- підвищена вологість;

- вплив електромагнітних полів і радіації.

Також гіпотонія може бути проявом деяких типів алергічних реакцій. У загальних рисах механізм гіпотонії можна пояснити так: в нормі судини при необхідності швидко звужуються і розширюються, але у гіпотоніків ця реакція уповільнена. Тому кров не надходить в достатній кількості до органів і тканин. Як наслідок, мозок і серце недоотримують кисень і не можуть нормально працювати. Різка зміна погоди, сидяча робота, неправильний спосіб життя тільки посилять цю ситуацію.


Класифікація

Медики розрізняють первинну і вторинну гіпотонію.

Первинна (есенціальна) гіпотонія підрозділяється на:

1.Н аследственную (при цьому знижений тиск не виходить не виходить за межі норми). Це т.зв. фізіологічна гіпотонія.

2. Хронічну. Це т.зв. нейроциркуляторна астенія-захворювання, що характеризується слабкістю, запамороченням, підвищеною стомлюваністю, головним болем, млявістю.

Вторинна артеріальна гіпотонія може з'явитися як наслідок ряду захворювань (виразкової хвороби, анемії, серцевої недостатності, дисфункції щитовидної залози, гепатиту, цирозі печінки, хронічних захворюваннях легень і т.д.), а також як побічна дія деяких лікарських препаратів і т.п. Медики однозначно вважають, що тільки в цьому випадку артеріальна гіпотонія є симптомом, який ізчезнет по мірі лікування його основної причини.

За часом розвитку виделяютcя:

- Гостра гіпотонія (розвивається дуже швидко, буквально протягом декількох секунд, хвилин або годин). Причини: гостра втрата крові, масивні травми, отруєння, різкі порушення роботи серця, анафілактичний шок і т.д.


- Хронічна гіпотонія (характеризується тривалим перебіг і відсутністю виражених симптомів розладу кровообігу, при цьому організм встигає пристосуватися до зниженого тиску ).

Причини гіпотонії

До причин первинної гіпотонії відносять:

- спадкову схильність

- конституціональні особливості (хворіють звичайно молоді жінки та підлітки астенічного статури).


Вторинна гіпотонія розвивається на фоні інших захворювань (гепатит, виразкова хвороба, анемії, алергічні реакції, при отруєннях, в результаті побічної дії деяких препаратів).

Причини гострої гіпотонії : гостра втрата крові, масивні травми, отруєння, різкі порушення роботи серця, анафілактичний шок і т.д.

Вважається, що поштовхом до початку хронічної гіпотонії є різні порушення роботи систем, що підтримують нормальний артеріальний тиск:

- Зниження обсягу циркулюючої крові, причини: зневоднення, крововтрата.

- Зниження роботи серця, причини: серцева недостатність, пороки серця, хвороби серцевого м'яза.

- Зниження тонусу артеріальних судин, причини : вегетативні порушення, отруєння, алергічні реакції.

- Прийом ліків, що знижують тиск: великі дози гіпотензивних препаратів.

Симптоми гіпотонії

Хворі скаржаться на слабкість, частий головний біль, дратівливість, безсоння, підвищену пітливість. Рідше зустрічаються такі симптоми гіпотонії як оніміння пальців, серцебиття, болі в області серця.

Лікування гіпотонії

Рекомендується спостерігатися у кардіолога та невролога. Необхідна корекція способу життя: більше гуляти на свіжому повітрі, плавати, займатися ранковою гімнастикою, приймати контрастний душ, відмова від куріння і вживання алкоголю. Важливий повноцінний відпочинок: при лікуванні гіпотонії лікарі рекомендують спати більше 8 годин, вважається, що тільки в цьому випадку гіпотонік буде відчувати себе відпочив. Потрібно навчитися грамотно чергувати фізичні навантаження і відпочинок, тому що перевтома може посилити прояви гіпотензії.

При гіпотонії рекомендують препарати на основі кофеїну, рослинні засоби, що володіють стимулюючим ефектом. Корисно вранці пити каву, але не можна ним зловживати: можлива т.зв. "Парадоксальна реакція судин" - розширення і, як наслідок, ще більше зниження артеріального тиску.

Лікарі призначають рослинні препарати, що володіють тонізірующімдействіем: настоянка елеутерококу, женьшеню, глоду, лимонника китайського і т.д.


УВАГА! Лікування гіпотонії не можна призначати самостійно, тому що при гіпотонії на різних людей один і той самий препарат може надавати різну дію, можлива і "парадоксальна реакція".

Добре зарекомендував себе масаж і рефлексотерапія. Є треба протягом дня частіше і помалу. Не варто обмежувати себе у вживанні солі: натрій, що входить до її складу, зв'язує воду в організмі, збільшує об'єм циркулюючої крові і тим самим підвищує артеріальний тиск. Бажано включити в меню гострі та пряні страви: прянощі стимулюють діяльність залоз внутрішньої секреції, трохи звужують судини і підвищують тиск.

Профілактика гіпотонії

Ведення здорового способу життя, відмовитись від куріння та вживання алкоголю, більше рухатися і бувати на свіжому повітрі, зайнятися плаванням і ранковою гімнастикою.