Від остеоартриту захистить часник.

Із захопленням поїдаючи часник, ви точно не придбаєте собі нових приятелів для спілкування. Зате зможете запобігти розвитку остеоартриту, як попереджають вчені.

Звичайно, часникова дієта не йде на користь вашому диханню, зате якщо в їжі людини багато часнику та цибулі, то ризик розвитку найпоширенішої форми артриту знижується. Дослідники з Королівського коледжу в Лондоні і Університету Східної Англії вирішили дослідити зв'язок між дієтою і болісною болем у суглобах .

Вони виявили, що поїдають велику кількість часнику і цибулі жінки мали більш низький рівень остеоартритів стегна. Дані дослідження опубліковані в журналі BMC Musculoskeletal Disorders journal. Вони показують, що компоненти часнику в теорії можуть стати основою для створення нових методів лікування хвороби.

Остеоартрити є найпоширенішою формою артритів у дорослих людей, причому жінки страждають більше чоловіків.


Хвороба викликає біль у суглобах і обмежену рухливість, атакуючи стегна, коліна і хребет у пацієнтів середнього і старшого віку. В даний час проти остеоартритів не існує ефективного лікування, застосовуються лише болезаспокійливі засоби. У найважчих випадках проводять заміну суглобів.

У ході дослідження британських вчених, були проведені спостереження за 1 000 пар жінок-близнюків, у багатьох з яких не було ніяких симптомів артриту. Дослідники уважно стежили за дієтою цих жінок, аналізуючи на кожному етапі рентгенівські знімки, які фіксували ранні ознаки остеоартритів . Виявилося, що відмінним профілактичним засобом є здорова дієта з великою кількістю фруктів і овочів. І особливо часнику з цибулею.