Викриття зоряних дієт.

Шеріл Коул вірить в дієту по групі крові, а Наомі Кемпбелл у детоксикацію за допомогою кленового сиропу. Ці та інші зоряні рецепти викривають вчені.

Люди публічні завжди породжують підвищену увагу, і вже тим більше в питаннях, що стосуються здоров'я і краси. Адже більшість сучасних зірок це персони стрункі, симпатичні, з гарною шкірою і білими зубами. І багатьом з нас так хочеться бути схожими на улюблених знаменитостей. Але всякі чи " зоряні рецепти краси і здоров'я" і зоряні дієти дійсно здатні нам допомогти?

Одна з найпопулярніших зоряних дієт 2010 - Master Cleanse, якої дотримувалися Наомі Кемпбелл, Демі Мур та її чоловік Ештон Катчер. Діетери повинні харчуватися виключно кленовим сиропом, лимоном і перцем два тижні. Експерти-дієтологи говорять, що ця детокс-дієта - повна нісенітниця. Не можна морити себе голодом за допомогою жорстоких обмежень, це веде до утворення небезпечних речовин кетонів в організмі, через яких порушується процес метаболізму.

Співачка Шеріл Коул дотримується так званої дієти за групою крові , прихильники якої вважають, що у власників різних груп крові їжа розщеплюється в організмі по-різному, а значить їм треба є різні продукти.


Дієтологи категорично наполягають: група крові ніяк не впливає на травлення або процес розщеплення їжі. А вся ця дієта по групі крові - просто замаскований спосіб знизити кількість прийнятих калорій.

Девід Бекхем, Роберт Де Ніро і Кейт Міддлтон носять на руках браслет Power Balance, який нібито покращує витривалість, підвищує енергетичний рівень і силу людини. На ділі ця штуковина нітрохи не відрізняється від колись розкручуються в Росії "чудодійних" цирконієвих браслетів - за ними нічого не стоїть, окрім ефекту навіювання.

Відома британська актриса Кеті Форд і ряд інших зірок переконані, що магніти у них на зап'ясті дозволяють їм худнути. Актриса Джулія Савала стверджує, що не приймає таблетки від малярії, коли летить за кордон, так як існує прекрасна гомеопатична альтернатива.

На жаль, подібних антинаукових і абсолютно абсурдних прикладів " зоряних рецептів краси і здоров'я "існує дуже багато. Перш ніж слідувати одному з них постарайтеся порадитися з лікарем. Ну, або хоча б дозволите здоровий глузд.