Дитяче харчування під час хвороби.

Як годувати хвору дитину? Це питання з занепокоєнням і тривогою задає собі якось кожна мама. І дійсно, привід для хвилювання у неї знаходиться: хворий малюк вередує, відмовляється від запропонованої їжі, а йому ж так потрібні сили, щоб протистояти хворобі ...

У дитини висока температура

Якщо у дитини висока температура , він не стане їсти нічого калорійного. І як вважають педіатри, батькам не варто нав'язувати йому їжу. Лучщше нехай п'є більше рідини. Що хоче: соки, чай з молоком або малиною, журавлинний морс, компот із сухофруктів, але тільки не солодкі газовані напої.

Якщо ж температури немає, а в наявності тільки нежить і першіння в горлі, відмовлятися від їжі немає сенсу. Можна, наприклад, дати дитині желе - його легко ковтати. Таке желе можна зробити з чого завгодно: соків, молока, овочевого та м'ясного бульйонів, з того ж журавлинного морсу. Підійдуть м `ясне суфле або фрикадельки, омлет або молочна каша. Причому, якщо стан дозволяє, то дитині краще встати з ліжка, вмитися, сісти за стіл. Так вона скоріше відчує себе здоровою.

Молоко корисніше при хворобі?

Існує думка, що з-за високої температури діти не засвоюють молоко. Це помилка. Часто саме тепле молоко полегшує стан. Однак, якщо у дитини ангіна і він приймає антибіотики , молоко може перешкодити їх засвоєнню, знижуючи кислотність шлункового соку. Самі антибіотики, у свою чергу, заважають засвоєнню молока, знищуючи корисні бактерії в кишечнику.

Що ж робити робити, якщо дитина приймає антибіотики ? Давайте йому кисломолочні продукти - вони посприяють засвоєнню ліків і підтримають кишкову мікрофлору. Якщо дитина від кефіру та йогуртів відмовляється, хай п `є кислі морси, соки, чай з лимоном. Вони, по меншій мірі, підвищують апетит.

Якщо болить горло ...

При ОРЗ гарний лікувальний ефект дає тепле молоко, в тому числі як лужне питво , разом з боржомі чи содою (не забувайте про перебуванням в теплі). Якщо ж у дитини ангіна - тільки лужне питво не врятує, знадобляться антибіотики.


При ангіні краще поїти дитину журавлинним морсом: у ньому є бензойна кислота, що пригнічує життєдіяльність хвороботворних мікробів. У журавлині, як і в малині, міститься і саліцилова кислота. Ці ягоди (правда, з'їдені у великій кількості) є аналогом аспірину і здатні знижувати температуру. Якщо болить горло , розведіть напій водою, але не кладіть в морс більше цукру, який сам по собі дратує слизисту.

Про курячий бульйон

Існує гіпотеза, що лікувальний ефект курячого бульйону пов'язаний з цистеїном. Ця амінокислота дійсно допомагає при бронхіті та астмі, зменшує утворення слизу в носоглотці і полегшує дихання, її часто використовують у інгаляторах. Залишається зрозуміти, чому це речовина так успішно діє саме в складі курячого бульйону. Цілком можливо, що вся справа в швидкості та легкості, з якою він засвоюється.

Морозиво допомагає

Хворе горло можна вилікувати морозивом, і це не міф. Від злегка відталого, але ще твердого морозива треба відкусити великий шматок і потримати в роті (на межі ковтання) до повного розм'якшення. Зробити півхвилинний паузу, потім відкусити ще один великий шматок і так далі. На таку терапію піде два стандартних морожених по 100 р. Продовжуватися вона повинна 3-5 хвилин, не більше і не менше. Якщо стан дитини не погіршився, процедуру можна повторити на наступний день один раз, але не більше.

Як це діє? Короткочасне, але різке охолодження викликає настільки ж різке посилення місцевого кровообігу і мобілізацію місцевого імунітету.

Увага! Таке лікування можливе в перший-другий день звичайної застуди або гострої ангіни. При інших захворюваннях таким чином можна тільки нашкодити.


Морозиво виключено, якщо:

- дитині немає ще 7 років (тільки до цього віку у дітей остаточно формується носоглоткову імунна система);

- у дитини збільшені лімфатичні вузли під щелепою або на шиї;

- температура піднімається ввечері (17-19 годин) вище 37,5.