Зайва вага через центрального опалення.

Британські вчені відшукали винуватця занадто великої кількості жиру у нас на таліях. Виявляється, ми товстіємо через центрального опалення.

Найближчим часом Москві і багатьом іншим російським містам загрожує хвиля січневих морозів. Сама думка про те, щоб відмовитися від центрального опалення задля стрункої фігури, здається абсурдною. Але в ній є певний сенс, якщо вслухатися в доводи вчених з Університетського коледжу в Лондоні.

Вони нагадують, що при холодній температурі людський організм включає додаткові джерела енергії для обігріву. А звідки вони беруться? Це ті самі зайві калорії, які містяться в підшкірних запасах жиру. Якщо нам холодно, то для обігріву організм починає спалювати зайвий жир .

Але сьогодні все більша кількість приватних будинків і нових квартир не просто забезпечується центральним опаленням , але ще і обладнується системою клімат-контролю. Тобто господар житла сам виставляє потрібну йому температуру. І коли на вулиці мінус 20, то в приміщеннях виявляється +25 С і вище.


Це призводить до того, що організм взагалі не використовує ніякої внутрішньої енергії для обігріву, так як йому цілком вистачає зовнішніх джерел. Але навіть коли ми виходимо з приміщення на вулицю, то прагнемо якомога швидше застрибнути в теплий автомобіль або маршрутку.

Вчені звинувачують центральне опалення у світової епідемії ожиріння . Вони кажуть, що це добре помітно на прикладі країн, що розвиваються. Чим більше зручностей приходить в життя їх громадян, чим краще опалюються їхнього будинку, тим вище стає число тих, хто страждає від ожиріння . Тим більше що сучасна людина остаточно заледащів, і навіть покупки здійснює через інтернет, не встаючи з крісла.

Як же змінити цю тенденцію? Звичайно, не варто виключати взимку опалення і багато годин поспіль проводити на морозі. Але бажано доводити кімнатну температуру хоча б до комфортних +18-20 С. І частіше гуляти на вулиці, не забуваючи, природно, про теплий одяг. Адже холод, все-таки, один їх непоганих способів трохи схуднути.